医生：裸睡好处多可改善睡眠质量？提高睡眠质量、利于私处健康、利于身心放松、促进夫妻感情，更加亲密，皮肤敏感的人；，有某些炎症的人；，有某些传染性疾病的人；
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，下面达达搜小编带你了解一下：

医生：裸睡好处多可改善睡眠质量

　　大家晚上睡觉时
，是祼睡
，还是穿着睡衣睡觉呢？有一些人是喜欢穿着睡衣睡觉
，有的人则是喜欢祼睡
。

　　然而
，现在有医生表示：裸睡好处多
，可改善睡眠质量
，但这3类人群不建议裸睡的！赶紧来了解一下吧！

　　随着天气炎热
，越来越多人喜欢祼睡了
。

　　而裸睡的好处挺多的
，例如提高睡眠质量、利于私处健康、利于身心放松、促进夫妻感情
，更加亲密等等
。

　　可见祼睡有这么多好处的
，当然
，裸睡并不适合所有人的
。

　　通过研究发现
，有三类人是不适合祼睡的
，究竟哪三类人呢？一是皮肤敏感的人；二是有某些炎症的人；三是有某些传染性疾病的人；这三类人一定要提高警惕了！最好是不要裸睡
。

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