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四五十岁的女性浑身疼痛的原因找到了
相信很多女性在碾过四五十岁后,总觉得自己浑身不舒服,完全说不上哪里痛,而且晚上睡觉也睡不着,找不出原因所在。
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女性在45岁左右进入到绝经期,性激素的水平的下降会使得女性的脾气等发生改变、所以这些情况考虑是因为到绝经的年龄导致的。
其实更年期女性浑身疼痛,可能是这四种原因,一是雌激素水平下降;二是年龄增长导致;三是体内钙元素流失,骨量下降;四是植物神经功能紊乱等。
快到更年期了,也有可能是更年期的并发症,建议去医院检查下,健康才是最重要的。
不过医生有提醒,更年轻女性常吃4种食物,或可有效缓解疼痛:第一,滋补气血的食物;第二,各种奶制品;第三,益气养血成分;第四,豆制品等。
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