怀孕第一个月最忌讳什么？生食，含酒精类，辛辣刺激类，凉食、甜食类
。关于怀孕第一个月最忌讳什么的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

怀孕第一个月最忌讳什么

　　很多孕妇在刚刚怀孕的时候
，心情都是非常紧张的
，所以对于怀孕的忌讳也是非常盲目的
，那么怀孕第一个月最忌讳什么？下面一起来看看吧
。

　　1、生食：在怀孕1个月
，以及整个孕期
，都不建议吃生的食物
，包括生鱼片或者没有煮熟的肉类
，这类食物都有可能引起弓形虫或者李斯特菌的感染
。

　　而弓形虫或者李斯特菌的感染
，有可能会增加宝宝流产、宝宝感染
，导致畸形的发生或者胎儿宫内生长受限；

　　2、含酒精类：怀孕早期
，以及整个孕期
，都建议不要接触含酒精的食物
。

　　尤其是南方经常有吃各种醪糟的习俗
，此时建议在孕期尽量不要接触醪糟
。

　　因为醪糟虽然酒精含量不高
，但是如果长期吃
，也有可能会影响宝宝
。

　　如果在不知道怀孕的情况下
，偶尔吃1-2次
，也不需要因此终止妊娠；

　　3、辛辣刺激类：怀孕早期可以食用辛辣刺激性食物
，但此时孕激素水平升高
，HCG水平也会升高
，会刺激胃肠道
。

　　所以注意避免一次性吃过多辛辣油腻食物
，避免腹泻、恶心、呕吐等症状出现；

　　4、凉食、甜食类：虽然冰激凌、冰棍这类凉的食物也可以吃
，但要注意一次不要吃太多
。

　　尤其如果有血糖问题
，本身有糖尿病的情况
，这类甜食在孕期就要尽量避免
。

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