长期少量喝酒老了会咋样？事实上，不管喝多少酒，哪怕不超过2两，对血管也会造成不利影响，长期饮酒的危害更大，会增加心脑血管疾病风险，老年人的确有必要吃保健品，保健品给机体补充充足的蛋白质和人体必须的微量元素，能够保证骨胳健康防止骨质酥松。，保健品一定要在正规商店购买
。关于长期少量喝酒老了会咋样的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

长期少量喝酒老了会咋样

　　逢年过节或者工作应酬
，男人免不了要喝酒
，有时候开心了就会喝得晕头转向
。

　　有人说
，过量喝酒对身体不好
，那平时少喝点就行了
。

　　长期少量喝酒老了会咋样？老年人有必要吃保健品吗？下面一起来了解下
。

　　事实上
，不管喝多少酒
，哪怕不超过2两
，对血管也会造成不利影响
，长期饮酒的危害更大
，会增加心脑血管疾病风险
。

　　《柳叶刀》曾发布一个研究结果
，不存在少量饮酒对身体好的说法
。

　　随着年龄的增长
，很多老人的身体变得越来越差
，子女们也会给经常给父母买保健品来表孝心
。

　　专家表示
，老年人的确有必要吃保健品
，保健品给机体补充充足的蛋白质和人体必须的微量元素
，能够保证骨胳健康防止骨质酥松
。

　　老年人本身健康状况就不是非常好
，平时要多注意饮食
，保健品一定要在正规商店购买
，同时还要多留意保健品的一些禁忌
。

　　此外
，老年人平时最好适当运动
，这样对身体好睡眠都有好处
。

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