四个月宝宝添加什么辅食好？米糊，小米粥，蔬果泥
。关于四个月宝宝添加什么辅食好的问题
，下面达达搜小编带你了解一下：

四个月宝宝添加什么辅食好

　　宝宝的成长是每个宝妈都比较关注的一个话题
，对于四个月的宝宝而言是可以刚刚开始接触辅食的阶段
，这样可以帮助补充身体所需的各种营养
，那么四个月宝宝添加什么辅食好呢？下面一起来看看吧
。

　　1、米糊
。

　　宝宝在4个月时
，家长可以适量给宝宝添加米糊
，因为米糊的质地比较细腻
，而且很容易消化和吸收
，同时宝宝食用米粉不容易产生过敏反应
。

　　家长可以在家自己做米糊
，米糊的做法很简单
，首先准备一些大米
，将大米洗干净之后泡上两个小时
，然后将大米和适量的水放进搅拌机
，将它搅拌成泥
，之后将搅拌的米浆放入锅中
，用小火加热就可以了
。

　　2、小米粥
。

　　小米粥的营养价值非常高
，所以对于宝宝来讲
，适当的食用小米粥是一个不错的选择
。

　　而且小米粥的做法非常简单
，首先准备适量的小米
，浸泡半个小时
，然后将小米倒入锅中
，加入适量的水进行熬煮
，将小米煮烂之后就可以给宝宝食用了
。

　　3、蔬果泥
。

　　大家都知道蔬菜和水果含有丰富的营养
，所以家长可以给4个月的宝宝
，适量的食用一些蔬果泥
。

　　比较常见的菜泥包括南瓜泥
，土豆泥
，山药泥
，红薯泥等
。

　　果泥包括苹果泥
，香蕉泥等
。

　　综上所述
，大家对于4个月宝宝可以使用的辅食有了一定的了解
。

　　家长在给宝宝添加辅食期间
，一定要适量的添加
，而且每次只能添加一种辅食
。

　　在宝宝食用辅食期间
，家长一定要观察宝宝的状态
，看看是否会出现过敏反应
，之后可以慢慢的添加多种辅食
。

分享或转载请并注明出处：https://news.teshi168.com/hot/23458.html