脱发应不应该天天洗头？天天洗头发，有可能会加重脱发的情况，不能洗得太勤，洗得太勤，洗发露对头皮是一种不良的刺激，有可能会诱发或者加重脱
。关于脱发应不应该天天洗头的问题
，下面达达搜小编带你了解一下：

脱发应不应该天天洗头

　　因为种种原因
，不少人脱发了！除了脱发
，甚至有人的头发是油油的
，所以天天洗头一两次
。

　　为了形象
，不少脱发加上头发出油的人喜欢天天洗头
，但不知道脱发应不应该天天洗头？其实
，这样高频率洗头未必有好处的
。

　　虽然洗头可以清洗头发油渍
，让头皮和头发保持干净和清爽的感觉
。

　　但是
，这并不建议！天天洗头发
，有可能会加重脱发的情况
。

　　洗头发一般建议每周2-3次
，不能洗得太勤
，洗得太勤
，洗发露对头皮是一种不良的刺激
，有可能会诱发或者加重脱发
。

　　平时脱发方面要注意休息
，不能熬夜
，规律作息
，比如长期熬夜
，可能会引起机体免疫状态的改变
，引起脱发
。

　　平时也要放松心情
，避免精神紧张
。

　　精神紧张、压力大等情况
，可能会造成毛囊的异常
，出现脱发
。

　　平时除了用洗发膏洗头发
，可以多吃芝麻、核桃等食物
，多吃富含维生素的蔬菜、水果
，对头皮、毛囊都是有好处的
。

　　最后给大家温馨提醒
，不能因为脱发而长时间不洗头
，也不能天天洗
，要根据头部的油脂多不多
，干不干净判断洗不洗头
。

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