出汗是人在排毒？盗汗：，容易心虚：，手足出汗：
。关于出汗是人在排毒的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

出汗是人在排毒

　　现在天气这么炎热！有些人时刻流着很多汗
，而且
，有很多人认为流汗就是在排毒
。

　　这是不是真的呢？如果你认为出汗是人在“排毒”
，错了！3种流汗情况
，正在“掏空”你的身体
，这类人要注意一下了
。

　　虽然出汗之后
，感觉很好
，但是有3种流汗情况正在掏空你的身体
。

　　一是盗汗：也就是说汗水像盗贼一样偷偷的泄出来
。

　　盗汗是中医的一个病证名
。

　　一般来说
，都是身体虚弱的中老年人
，或者是更年期女性
，内分泌失调的时候容易出现盗汗的现象
，顾名思义
，就是身体虚弱而导致的异常出汗现象
，或者肾虚等等
。

　　因此
，当发现自己经常半夜醒来自己一身冷汗
，就要引起重视
，可能是身体在"哭诉"
，该注意调养一下了
。

　　二是容易心虚：有些人的胸部是比较容易出汗的
，而这类人可要注意了
。

　　因为胸部出汗这表明我们的心气弱
，要适当补一补心气
，像是莲子
，桂圆
，就是非常好的养心安神食品
，平时可以常吃
。

　　最好搭配糯米食用
，糯米是补气的
，心气同补
。

　　三是手足出汗：通常来说
，出汗最多的地方一般都是头部、颈部
，腋窝
。

　　手掌和脚心一般出汗较少
，如果你发现了自身手掌和脚心出汗较多时
，则可能是因为脾胃虚弱所引起的
，中医认为：血虚
，成阳不是
，均可导致手足多汗
。

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