老话说“中伏到热得跳”？7月26日中伏，，第一，茭白；第二，莲藕；第三，鸡荷梗；第四，藕带；第五，茭角等。
。关于老话说“中伏到热得跳”的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

老话说“中伏到热得跳”

　　大暑气已经过去了
，那么意味着中伏到来
，今年7月26日是中伏
，一共有20天
，到时地面积累热量将达到最高峰
。

　　老话说“中伏到
，热得跳”
，7月26日中伏
，水中“5宝”要记得吃
，具体是什么？下面跟小编一起去看看吧
。

　　到了中伏之后
，天气非常的热
，水的热容量比空气要大得多
，相信很多人都有亲身体验
。

　　就有老话“中伏到
，热得跳”的说话
。

　　所以中伏到了
，古人一直强调要因时而食
，也就是说清热降暑
。

　　夏天本身天气炎热
，就需要多吃一些应季的水生蔬菜
，水中“5宝”一定要记得吃
，分别是：第一
，茭白；第二
，莲藕；第三
，鸡荷梗；第四
，藕带；第五
，茭角等
。

　　这个水中5宝很适合天气炎热的时候吃
，它们烹饪起来相当的简单
，有的甚至都不用烹饪
。

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