现代人少吃猪油了为何心脑血管疾病却逐渐增加？猪油的饱和脂肪含量就达到40%，，诱发心血管疾病的因素并不是单一因素的结果，也与饮酒、吸烟、高糖饮食、高脂饮食、高盐饮食等因素有关。
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，下面特视热点小编带你了解一下：

现代人少吃猪油了为何心脑血管疾病却逐渐增加

　　相信很多人都知道猪油
，这是从猪肉中脂肪组织经过熬制、提炼出来的猪肉
，曾经备受大家的欢迎
。

　　现代人少吃猪油了
，为何心脑血管疾病却逐渐增加？其实原因很简单
，下面跟小编一起去看看吧
。

　　随着健康观念的崛起
，越来越多的人不吃猪油
，猪油最大的缺点就是猪油饱和脂肪含量太高了
，猪油的饱和脂肪含量就达到40%
，过度的饱和脂肪会容易增加血脂增加
，造成血管堵塞
，从而诱发不少心脑血管疾病
，同时还会造成能量过剩
，引发肥胖
。

　　据国内已有调查研究
，我国居民油脂摄入超量的情况非常严重
，部分地区已经达到推荐量的140％以上
。

　　当然
，诱发心血管疾病的因素并不是单一因素的结果
，也与饮酒、吸烟、高糖饮食、高脂饮食、高盐饮食等因素有关
。

　　无论是植物油、猪油
，还是其他食物
。

　　只要把握好量
，就不会对身体造成明显的伤害
，但也不要把某一种食物奉为神明
，也不要指望它会有任何作用
。

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