茄子含有“致命毒素”?茄子含有“致命毒素”主要是因为茄子里确实含有糖苷生物碱毒素——茄碱。其实100克紫茄子里只有大约4毫克的茄碱。。关于茄子含有“致命毒素”的问题,下面特视热点小编带你了解一下:
茄子含有“致命毒素”
茄子是一种很常见的蔬菜。
茄子味道鲜美、富含营养,有圆茄、卵茄和长茄。
茄子的表皮颜色的主要成分来源是叶绿色和花青素。
有人质疑,茄子含有“致命毒素”?这样吃才是最安全的!下面跟小编一起去了解。
很多人吃茄子时,习惯性把皮去掉,其实大可不必。
有研究表明花青素可以有效保护铁的自氧化,所以并不用刻意去皮。
此外,茄子皮里含有维生素E和芦丁等有价值的营养成分。
有人说茄子颜色越深,含有的“有毒物质”越多,更容易中毒。
茄子含有“致命毒素”主要是因为茄子里确实含有糖苷生物碱毒素——茄碱。
其实100克紫茄子里只有大约4毫克的茄碱。
茄碱在高温和酸性环境下容易发生降解或水解,在烹饪过程中,油温高可以降低其毒性。
要达到可能因茄碱摄入过多(如25毫克)而引发恶心、呕吐等不良反应,大约需要吃掉一斤多茄子。
一般正常情况下,食用茄子通常不会存在安全性风险。
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