78岁老人的忠告：一生只要做好2件事你就赢了？
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78岁老人的忠告：一生只要做好2件事你就赢了

　　人的一生会经历很多事情
，但是每个人都想要自己的人生赢得精彩
，一位78岁老人的忠告：一生只要做好2件事
，你就赢了！拥有一个健康的好身体
，以及控制好自己的情绪
，都将影响你的一生
。

　　曾经听一位78岁的老人说过这样一句话
，只要你这辈子做好两件事
，你就已经赢了
。

　　在这两件事面前
，那些所谓的名利
，都将变得微不足道
。

　　1、照顾好你的健康

　　并不是每个年龄组都理解健康这个词的重要性
。

　　尤其是在年轻的时候
，大部分人都是健康的
，而这个时候
，他们无法意识到健康这个词对生命的重要性
。

　　所以
，你会发现
，在你年轻的时候
，大多数人并没有那种对身体健康的真挚敬畏
。

　　如果身体不直接点亮警报
，就没有真正的警觉性
。

　　2、照顾好你的情绪

　　一个成年人的最高自律应该是控制自己的情绪
，保持相对稳定的心态
。

　　事实上
，能做到这一点的人并不多
。

　　有些人
，他们可能已经度过了一生
，但还没有活到能够理解的程度
。

　　他们不知道自己想要什么
，也不知道应该为什么而努力
。

　　他们忙碌又迷茫
，一步步向前
。

　　对于芝麻和绿豆中更大的小东西
，他们感到非常焦虑
。

　　他们无法解决心中的诸多疑惑
，只能不断内化自己的情绪
。

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