烟酒不沾寿命更短？从不吸烟、因病戒烟、不过度饮酒、积极运动、健康饮食习惯以及健康体型，或可帮助延寿8-9年。
。关于烟酒不沾寿命更短的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

烟酒不沾寿命更短

　　中国疾病预防控制中心曾发表一项研究指出
，我国年龄≧60岁的老年人吸烟率为24.2%
。

　　烟酒不沾寿命更短？北大研究指出
，不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
，具体详情跟小编一起去看看吧
。

　　北大研究发现
，从不吸烟、因病戒烟、不过度饮酒、积极运动、健康饮食习惯以及健康体型
，或可帮助延寿8-9年
。

　　中国工程院副院长王辰院士表示
，一半的吸烟者会因吸烟而早亡
，可见吸烟对健康百害而无一利
。

　　而酒是一级致癌物
，不仅增加患癌风险
，大量饮酒会导致人的注意力、判断力下降
，同时会刺激到胃粘膜
，容易引起多种胃部疾病发生
。

　　让人保持长寿的因素很多
，烟酒不能保证100%长寿
，但保持健康的生活方式有利于预防疾病
。

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