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泡陈皮有什么禁忌嘛,泡陈皮的禁忌

来源:百度 时间:2022-11-04 19:24 阅读

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泡陈皮有什么禁忌吗

泡陈皮有什么禁忌吗

  陈皮是一种非常不错的养生保健药材,陈皮也有各种各样的使用方法,可以和其他的中药材搭配在一起使用,也可以在做饭的时候加入一些陈皮,陈皮泡水喝也是一种很好的方法,但是也需要注意一些禁忌,下面,就快和特视热点一起了解相关知识吧!

  本文目录

  1、陈皮水是清火还是上火?

  2、泡陈皮有什么禁忌?

  3、陈皮的正确泡法

陈皮水是清火还是上火?

  陈皮是一种中药,味微苦,一般不会引起上火的情况。

  其主要功能是化痰止咳,促进消化,缓解因脾胃虚弱引起的一系列肠胃疾病。

  但是,如果你吃太多的陈皮,它仍然会产生过多的热量,如果不能及时将热量转化为身体所需的脂肪和蛋白质,就会出现喉咙肿痛、便秘、口干、上火等症状。

  而且孕妇陈皮最好不要吃,容易影响胎儿,所以陈皮吃多了的情况下还是会引起上火。

泡陈皮有什么禁忌?

  1、不宜直接浸泡:由于陈皮在加工生产过程中会沾染一定的灰尘、泥土等杂质,冲泡时不宜直接浸泡,但需先将陈皮冲洗干净后再泡。

  2、不宜温水浸泡:陈皮含有较多的挥发油、生物碱、黄酮类物质。

  如果用温水浸泡,其中所含的有效成分不能完全溶解。

  因此,建议在浸泡陈皮时使用沸水进行冲泡。

  3、不宜泡太久:陈皮中所含的某些成分有一定的苦味,所以泡陈皮时不宜泡太久,否则茶汤会变苦的情况。

陈皮的正确泡法

  1、浸泡前洗净:建议在浸泡前用温水烫一下陈皮,以去除陈皮上的灰尘和杂质,然后再冲泡。

  2、开水:浸泡陈皮时,一般需要用刚开水,倒入开水后,需要小火炖半分钟左右,让陈皮中的有效成分完全溶解。

  3、浸泡时间不宜过长:陈皮有一定的苦味,所以陈皮浸泡时间不宜过长,否则茶汤会有苦味,建议饮用,浸泡后20分钟内是最好的。

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