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牙龈出血是什么原因造成的,牙龈出血是什么原因

来源:百度 时间:2022-12-01 19:59 阅读

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牙龈出血是什么原因及治疗方法

牙龈出血是什么原因及治疗方法

  有很多人在早晨刷牙的时候会出现牙龈出血的现象,而这个时候一般牙齿的部位还会有疼痛感,想要预防牙龈出血,就需要知道牙龈出血的原因有哪些。

  下面,和特视热点一起来了解一下吧!

  本文目录

  1、牙龈出血是什么原因

  2、牙龈出血吃什么水果

  3、牙龈出血怎么办

牙龈出血是什么原因

  造成牙龈出血的原因有缺乏维生素C,还有牙龈炎,牙周炎等从而引起的牙龈出血。

  如果经常牙齿会出血,刷牙的时候也出血那么最有可能是因为牙结石较多所引起的,这个就需要到口腔科做个洁牙,去除刺激因素,牙龈局部可上消炎药。

  如果是缺乏维生素C,应该在医生的指导下补充维生素,并从饮食上也要多注意补充维生素C,多吃水果,蔬菜。

牙龈出血吃什么水果

  红枣、猕猴桃、火龙果所含的维C高达8~9mg/100g,是含维C较高的水果。

  其他的有:鲜枣,柠檬,草莓,橙,柿子,柚子,平时常吃的苹果,梨,香蕉,葡萄等水果的维生素C含量也很高,适用于牙龈出血的人食用。

牙龈出血怎么办

  更换一个软毛、小刷头的牙刷。

  刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激,从而有效解决牙龈出血的情况。

  采取竖刷的刷牙方法,刷牙时需轻柔、细致,不宜急躁、过快,注意控制力度,以防用力过猛损伤牙龈,造成牙龈出血。

  坚持在每次用餐后都刷牙,最好在进食后的20分钟内完成。

  若是无法确保,每天至少要早晚各刷一次牙。

  饮食营养应均衡,补充适量的维生素和钙元素,可以在医嘱下服用维生素C片,也需要多食用富含维生素C的水果和蔬菜。

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