创造营2019水上运动会练体能？5月4日，腾讯视频大型青年团训节目《创造营2019》第五期播出，首届水上运动会欢乐举办，劈波斩浪（4乘50米游泳接力）训练学员体能；弹无虚发（水上掷球）、水上先锋（水上拔河）考验团队默契；水上主题曲直拍挑战，锻炼学员的应变能力的。关于创造营2019水上运动会练体能以及创造营2019水上运动会是哪一期，创造营2019水上跳舞，创造营2019运动会在哪期，创造营 运动会，创造营2019游泳比赛等问题
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创造营2019水上运动会练体能

　　5月4日
，腾讯视频大型青年团训节目《创造营2019》第五期播出
，首届水上运动会欢乐举办
，劈波斩浪（4乘50米游泳接力）训练学员体能；弹无虚发（水上掷球）、水上先锋（水上拔河）考验团队默契；水上主题曲直拍挑战
，锻炼学员的应变能力
。

　　何洛洛、张颜齐、秦天等学员在水上一系列举动令人捧腹大笑
，班主任黄立行专业级的游泳姿势与速度
，也让网友直言黄老师的好身材
，很让人羡慕了
。

　　黄立行游泳完爆学员
，体能、团队合作为考量准则

　　学生时代的运动会
，既丰富课业生活
，也在无形中增强班级的凝聚力
。

　　此次《创造营2019》水上运动会则在普通运动会的基础上
，增添了一抹男团的色彩
。

　　对艺人而言
，良好的身体素质与过硬的业务能力是工作之本
。

　　对于男团而言
，以组合拳的形式将团队的力量最大化
，则是立足之本
。

　　基于这样的考量
，水上运动会的项目设定既考验学员体能
，也锻炼团队合作能力
。

　　以4乘50米游泳接力为例
，获胜的关键在于参赛学员的体能与游泳速度
。

　　在C班与B班的对决中
，班主任黄立行入水后即迅速与学员李昀锐拉开距离
，随后依次接棒的李天琪、林子杰、毕皓然游泳速度与体能同时在线
。

　　而B班学员夏之光入水时气势汹汹
，单程刚过半夏之光就因用力过猛而体力耗尽
。

　　四个回合后
，C班以2分40秒的绝对领先获胜
。

　　水上掷球、水上拔河重在考验学员的团队合作
。

　　水上掷球的比拼
，要求投球人、接球人、捡球人相互配合
。

　　拔河则要求参赛学员动作一致
，发力频率一致
。

　　经过几轮的团队作战
，A班和C班并列第一
，获得全班吃火锅的奖励
。

　　学员花式水上主题曲表演
，应变能力一测见分晓

　　早前
，学员舞台版的主题曲直拍曾引发网友讨论
。

　　第五期节目播出后
，学员泳池版主题曲表演则让网友捧腹大笑
。

　　有网友说张颜齐现场打脸也太好笑了吧
，下水前信誓旦旦一定要能比别人跳好
，下水后那舞姿不要太美妙
。

　　学员泳池版主题曲表演大概可分为搞笑组与实力组
。

　　搞笑组以秦天与何洛洛为首
，有十四年舞龄的秦天在水上将主题曲跳成了扭秧歌；何洛洛与胡浩帆流线型旋转动作
，则被学员吐槽像是超市门口的充气玩偶
。

　　实力组以夏之光、姚琛、李昀锐、乔君武为首
，他们动作流畅准确
，全程零次落水
。

　　最终夏之光、乔君武、任世豪、朱微之等11位学员脱颖而出
，获得《复仇者联盟4》的观影奖励
。

　　实际上
，水上主题曲表演挑战旨在考验学员的应变能力
。

　　舞台表演的未知性与不可控性
，需要艺人拥有一定的临场应变能力
。

　　良好的应变能力
，既能保证表演在一定程度上顺利完成
，也能成为艺人的加分项
。

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