人流后月经量少怎么回事？通常来说，女性的月经量是有一定的标准的，太多或太少，都说明身体存在健康隐患，所以在我们发现自己月经量不正常时，需要自己通过药物或改变生活饮食来调整的。关于人流后月经量少怎么回事以及做过人流后月经量少怎么回事，宫腔镜人流后月经量少怎么回事，人流后月经量少怎么回事，黑色，人流后月经量少怎么回事影响怀孕吗，人流后月经量少怎么回事三年了等问题
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人流后月经量少怎么回事

　　月经量少怎么办

　　通常来说
，女性的月经量是有一定的标准的
，太多或太少
，都说明身体存在健康隐患
，所以在我们发现自己月经量不正常时
，需要自己通过药物或改变生活饮食来调整
。

　　那么如果在流产后月经量少怎么办呢
，今天我们一起来聊聊
。

　　流产后月经量少怎么办

　　1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力
，应该多补充一些维生素A
，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用
。

　　2、补充营养：人流后
，为了维护女性的肠道健康
，应该多补充一些有营养的食物
，例如蔬菜和水果
，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡
，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质
。

　　3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话
，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素
，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等)、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物
。

　　所以流产后女性应该多进食这些食物
。

　　人流后月经不调的原因

　　一般来说
，人流后月经不调存在以下几种可能：

　　1、子宫内膜损伤：子宫内膜虽然有较强的再生能力
，但刮宫后月经和生育能力的恢复还是受内膜损伤程度所影响
。

　　当子宫内膜损伤面积较小时表现为月经量少
，若及时有效干预可好转;但若子宫内膜大面积损伤导致前后壁粘连
，可能会造成继发性闭经
。

　　2、宫颈管粘连：子宫内膜的基底膜保护层被破坏后
，有可能会导致宫颈管粘连
，也会使得经血排不出来
，这时
，患者会出现有周期性的下腹痛及肛门坠胀感
，妇科检查时还可见到有宫腔积血
。

　　3、下丘脑-垂体-卵巢轴系统功能失调：有些意外怀孕的女性得知自己怀孕后变得紧张焦虑
，对人流也会产生恐惧和紧张情绪
，这种负面情绪扰乱了中枢神经与下丘脑之间功能
，并通过下丘脑-垂体-卵巢轴使得排卵功能出现障碍
，也可能出现月经不调
。

　　4、人流术后过早地进行性生活：人流术后1个月内应尽量避免性生活
，若太早进行性生活有可能使尚未修复好的子宫受感染
，从而影响其修复进程甚至造成炎性反应
，也可致月经不调
。

　　月经量少会影响怀孕吗

　　1、月经量少
，但卵巢功能正常
，这种情况不影响怀孕
。

　　健康女性月经量约为20-80ml
，若女性月经量属于正常范围内的偏少
，且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范围内
，这种情况下女性是能够怀孕的
。

　　2、如果女性月经量过少
，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等
，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起
，这些情况是可以通过情绪疏导或者药物食疗等方法进行调理
，只要情况改善
，女性是可以怀孕的
。

　　3、如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病导致月经量过少
，甚至闭经
，那么不孕的几率则会大大增加
。

　　女性需要找到导致内分泌失调的原因
，积极进行治疗
。

　　4、体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生不够厚
，月经时出血少
，影响受孕
。

　　但若是月经初潮后不久的少女
，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态
，因此一般经血量都不多
，这是正常的
，不会影响受孕
。

　　5、营养不良可能引起经血量过少
，甚至闭经
，会影响怀孕
。

　　这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良
，为未来患不育症埋下隐患
，而且会引起全身免疫功能的下降
，为疾病的侵蚀创造条件
。

　　无痛人流后月经量少怎么回事

　　有些人在做完无痛人流
，一个月之后就来了月经
，但是月经的量非常少
，因此就出现了各种各样的担心
。

　　那无痛人流后月经量少怎么办呢？

　　1.补充维生素
，人流后添加更多维生素A.维生素A不仅可以增强机体抵抗力
，对子宫内膜组织的恢复也有很好的促进作用
。

　　2.补充营养
，流动是一种侵入性手术
，手术后可以加入一些营养丰富的食物
，如蔬菜和水果
，因为蔬菜和水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠道环境的平衡
，对于肠道正常植物群提供了生长所需的营养素
。

　　3.膳食补充剂：从营养学的角度来看
，如维生素B1
，维生素B6
，维生素C
，烟酸
，钾
，铁和钙都是抵消负面情绪的基本要素
，而巧克力
，奶酪
，香蕉和坚果
，苹果
，黄花菜
，奶制品等是保持和平情绪的食物
。

　　流产后
，女性可以吃更多的这些食物
。

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