为什么现在的人体质越来越差疾病越来越多？答案是这样的？第一是饮食问题，第二是运动量非常不足，第三是生活、职业、心理等各种压力大，生活环境、社会环境等发生改变
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，下面达达搜小编带你了解一下：

为什么现在的人体质越来越差疾病越来越多？答案是这样的

　　在实际上生活中
，一些老人时不时会说
，我们那时候吃穿都没有你们现在这样好
，为什么你们的体质越来越差
，疾病越来越多？你是否也有类似的感觉？如果有
，那下面我们一起来具体了解一下吧
。

　　其实
，人的体质变差
，主要有以下这些原因：第一是饮食问题
，以前的食材都是天然的
，安全
，现在的食品添加成分多
，再加上一些反季节食物
。

　　此外
，与人们的饮食习惯有关
。

　　因工作原因
，不少人吃快餐
，饮食搭配不合理
，重油烟
。

　　第二是运动量非常不足
。

　　由于长时间工作
，他们一天到晚坐在电脑前几个小时都不动一下
，长久以往就可能会出现亚健康状态
。

　　如果不加以改变
，则状态会越来越差
。

　　第三是生活、职业、心理等各种压力大
，也是诱发人们亚健康的很重要的一个方面
。

　　此外
，生活环境、社会环境等发生改变
，雾霾
，大气污染、温室效应等
，也会影响到人的身体健康
。

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