半夜3—4点醒可能是身体2处发出的信号?第1处可能是肝火旺盛、气血不畅导致的肝经不通,第2处是可能是肺气不足或有肺热。关于半夜3—4点醒可能是身体2处发出的信号的问题,下面特视热点小编带你了解一下:
半夜3—4点醒可能是身体2处发出的信号
由于工作压力大、社会竞争大等因素,大多数的人睡眠质量并不是太好。
有的人可能半夜3—4点就醒了。
其实,这可能是身体2处发出的信号。
那信号的内容是什么?下面,我们一起来具体了解一下。
中医认为,半夜3、4点总醒来,可能是身体2处发出的信号。
第1处可能是肝火旺盛、气血不畅导致的肝经不通。
同时,可能还会有脾气暴躁、长痘、状态不好等症状。
第2处是可能是肺气不足或有肺热。
同时,可能还会有睡觉时胸闷、盗汗等症状。
对此,中医认为,有以上症状的人群应先补足气血、调理内脏,实现五脏协调。
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