秋天无论有钱没钱碰到这4样别手软？第一、茄子，第二、莲藕，第三、秋葵，第四、西兰花
。关于秋天无论有钱没钱碰到这4样别手软的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

秋天无论有钱没钱碰到这4样别手软

　　现在已经入秋
，早晚会感觉到明显的凉意
，不过整体问题还是以湿热为主
。

　　立秋后空气慢慢变得干燥
，所以要多吃一些温和润肺的食物
。

　　秋天无论有钱没钱
，碰到这4样别手软
，拿大鱼大肉都不要换
，一起去看看吧
。

　　立秋之后
，这4种蔬菜要经常吃：第一、茄子
，推荐菜为鱼香茄子；第二、莲藕
，推荐菜为莲藕丸子汤；第三、秋葵
，推荐菜为秋葵炒鸡蛋；第四、西兰花
，推荐菜为炒西兰花等
。

　　北方有“贴秋膘”的做法
，随着生活条件和生活水平的提高
，大鱼大肉好像都不太适合现在的生活
，还是需要荤素搭配
。

　　在立秋之后
，大家记得要多吃这些蔬菜
，人家拿大鱼大肉都不要换
。

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