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燕窝是怎样生产出来的视频
燕窝是大家非常熟悉的高端食品,进入高档餐厅后可发现这种菜品非常昂贵,因其可以滋补养颜,帮助疾病康复而备受大家喜爱。
那么,燕窝是怎样生产出来的?燕窝是什么功效?下面,和特视热点一起来了解一下吧!
本文目录
1、燕窝是怎样生产出来的
2、燕窝是什么功效
3、燕窝搭配介绍
燕窝是怎样生产出来的
燕窝是由一种叫金丝燕的雀鸟,利用苔鲜、海藻和柔软植物织维混合它们的羽毛和唾液胶结而成的巢穴,以此作为它们的藏身之所。
人们把这种燕窝取下来,经过提炼、选拣等工序,最终加工成名贵的、可食用的燕窝。
可食用燕窝中的主要营养成分是蛋白质,此外含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及唾液酸,营养和食用价值高。
燕窝是什么功效
燕窝中含有丰富的胶原蛋白,能修复皮肤,使肌肤保持水润弹性,燕窝还能滋阴润燥,抑制痘痘的生长,使皮肤变得光滑,具有美容养颜的功效。
适量的食用燕窝还具有滋补身体的功效,能补充身体所需营养,非常适合体弱、大病初愈等人群食用,能调理其身体,恢复元气。
另外燕窝还具有安胎养生的功效,女性在怀孕前后,经常食用燕窝,对胎儿的生长发育都有好处。
儿童食用燕窝,能增强其抗病能力,提高免疫力,可预防疾病。
燕窝搭配介绍
牛奶燕窝
将两三片燕窝浸泡,然后用热开水盖好燕窝面隔水炖煮。
炖好冷却后放入保鲜盒,存放在雪柜。
每天早上取1~2匙燕窝,加入鲜奶放入微波炉翻热即可食用。
冰糖燕窝
冰糖燕窝味道清淡,适宜各种人群,有补肺养阴、镇咳止血的功效。
秋季吃冰糖燕窝,滋阴润燥,而且还可以根据个人喜好搭配一些果酱。
百合莲子燕窝
莲子含丰富的钙、磷、钾、蛋白质、还有各种微量元素,有防癌抗癌、降血压、养心安神、滋养补虚等功效。
百合作为著名的保健食品,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。
百合莲子燕窝尤其是对有支气管炎的人群,其解渴润燥功效显著。
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