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石榴和蜂蜜能一起吃吗(石榴和蜂蜜水可以一起吃吗)

来源:网络整理 时间:2021-11-23 12:46 阅读

番石榴能和蜂蜜混合吃吗?

可以的,很多水果都能和蜂蜜一起伴着吃,将水果切好,然后用蜂蜜代替沙拉酱拌匀即可,可达到美容、通便及减肥的效果,尤其对于长期便秘者坚持食用效果非常不错。

虽然可以一起吃,能够起到增强口感,提高甜度的作用,但是水果和蜂蜜混合后不要多吃,以免引起腹泻等不良的后果。番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、b族维生素、维c,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维生素c而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。多吃可以预防老化,排除体内毒素的功效。

? 相关人群

? 一般人群均可食用

? 特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者,是为理想之食用水果。

? 儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃。肝热的人应慎防便秘,因为番石榴具有收敛止泻作用。

石榴和蜂蜜能一起吃吗

蜂蜜与石榴是否相克

是的,,里面物质相克对,真聪明是相克

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