一个汉堡的热量相当于多少米饭的热量，市面上的汉堡都是400-700大卡左右一个，大约等于340-600g米饭。以及一个汉堡的热量相当于多少米饭的热量，一个汉堡的热量相当于多少米饭呢，一个汉堡的热量和一碗米饭的热量，汉堡的热量相当于几碗饭，一个汉堡热量高还是米饭热量高等问题，今天特视热点小编将带您来分享一下。

一个汉堡的热量相当于多少米饭的热量

　　汉堡是一种发源于德国汉堡的食品，原始的汉堡是用牛肉末和面做成的肉饼，当时称为牛肉饼，汉堡包因其美味，简单，快捷而风靡全球。

　　那么，一个汉堡的热量相当于多少米饭？下面，和特视热点一起来了解一下吧！

　　本文目录

　　1、一个汉堡的热量相当于多少米饭

　　2、汉堡吃多了对身体有害吗

　　3、汉堡可以放冰箱第二天吃吗

一个汉堡的热量相当于多少米饭

　　市面上的汉堡都是400-700大卡左右一个，大约等于340-600g米饭。

　　汉堡和米饭热量相比，汉堡的热量比较高点，它是油炸食品，高油高脂肪，一天膳食中由其所含脂肪提供的热能就占了全天热能总量的25%～30%。

汉堡吃多了对身体有害吗

　　汉堡吃多了会对身体产生危害，汉堡属于一种西式快餐，是用面包，鸡肉，牛肉或者其他肉类和各种蔬菜制作而成，是一种高热量，高脂肪的食品，营养成分比较单一，长期食用会对健康产生不利。

汉堡可以放冰箱第二天吃吗

　　可以吃。

　　冰箱内的温度比较低，可以抑制微生物的生长和繁殖，汉堡放在冰箱内冷藏一般可以保存2天左右，第二天吃的时候建议放到微波炉或者烤箱里彻底加热。

　　放进冰箱里建议用保鲜膜或保鲜袋密封好，第二天加热的时候可以用手指在汉堡上面撒一点点水，以免加热后汉堡过干。

　　以上是一个汉堡的热量相当于多少米饭的热量的详细答案，以及一个汉堡的热量是多少，汉堡热量等于多少米饭，汉堡热量相当于几碗米饭，一个汉堡包的热量相当于多少米饭，一个汉堡的热量等于多少碗米饭等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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