孕妇可以吃山竹吗？孕妇在怀孕期间可以少量吃点山竹，山竹属于寒凉性水果
。关于孕妇可以吃山竹吗的问题
，下面达达搜小编带你了解一下：

孕妇可以吃山竹吗

　　很多孕妇在怀孕之后
，经常会多吃水果
，因为水果不仅对孕妇有利
，而且对胎儿发育也有很多的好处
，那么孕妇可以吃山竹吗？山竹属于寒凉性水果吗？

　　一般来说
，孕妇在怀孕期间可以少量吃点山竹
，山竹营养价值丰富
，含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、各种维生素、矿物质和钙、铁、镁、钾等微量元素
。

　　孕妇食用后不光可以补充各种营养元素、维生素以及矿物质等
，而且还可以起到清热、降火、去燥等功效
，如果身体需要
，建议孕妇可以适量食用
。

　　山竹属于寒凉性水果
，孕妇需要注意控制食量
，一次不要吃太多
，避免吃太多寒凉性食物引起身体受寒
，不利于胎儿健康发育
，而且会刺激孕妇胃黏膜
，影响消化功能等
。

　　寒凉性食物食用过多
，体质比较虚弱的孕妇
，甚至有可能会引起腹泻或者先兆流产等情况
，严重影响孕妇身体健康
。

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