拉肚子怎么治疗最快?1、多喝水,2、顺其自然,3、每天喝3碗米汤,4、服用木炭片,5、饮食清淡,6、避免下列食物。关于拉肚子怎么治疗最快的问题,下面特视热点小编带你了解一下:
拉肚子怎么治疗最快
拉肚子,在医学上叫做腹泻,是指排便次数明显增多,排出来的粪便含水量大于百分之八十,在生活中经常发生的,那么拉肚子怎么治疗最快呢?下面一起来看看。
1、多喝水
腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分。
含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。
胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。
它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
2、顺其自然
许多人喜欢用果胶、嗜酸菌、角豆粉、大麦、香蕉、瑞土于酪及各式各样的奇特食物来治疗拉肚。
这些东西能约束肠子,延缓其蠕动。
但实际上,这只是延长问题来源待在体内的时间,你真正需要的是将引发拉肚的物质排出体外,最佳的方法仍是顺其自然地排掉。
3、每天喝3碗米汤
可以做些米汤来治疗拉肚子。
做法:半杯糙米加上三杯水,煮上四十五分钟左右。
将其过滤后,一天喝3碗。
而且吃米饭对于粪便的成形也很有帮助,并且能够提供维生素b。
4、服用木炭片
每小时4粒木炭片与水服用,直到情况好转。
晚间使用。
千万勿与其他维生素或药物合用。
5、饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体。
因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息。
当你确定鸡汤没问题后,可趁症状改善时,在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
6、避免下列食物
拉肚子的时候,豆类、甘蓝菜等尽量不要去吃。
还有其它的一些不易吸收的碳水化合物也会加重拉肚子的情况。
这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。
避免喝些碳酸饮料,这类饮料的气体可能使你的情况更为严重。
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