物理退烧的正确方法？多喝水，冰袋冷敷法，毛巾湿敷法，温水擦浴法，酒精擦浴法，热水泡脚
。关于物理退烧的正确方法的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

物理退烧的正确方法

　　物理退烧是高热患者除药物治疗外
，最简易、有效、安全的退烧方法
，有很多人不知道物理退烧的方法
，那么物理退烧的正确方法有哪些？下面一起来看看吧
。

　　1、多喝水：发烧时多喝水
，不仅可以补充液体
，还可以加快排汗、排尿
，促进体内的毒素以及代谢废物排出
，利于病情尽快康复；

　　2、冰袋冷敷法：将适量冰块放入冰袋中
，再加入适量水
，外面包裹上一层毛巾
，放置在患者的前额15分钟左右即可；

　　3、毛巾湿敷法：适用于发热温度不高的患者
，将浸湿冷水的毛巾拧成半干
，敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位
，达到降温目的；

　　4、温水擦浴法：即用毛巾沾温水擦拭全身
，水的温度为32-34℃比较适宜
，每次擦拭时间控制在10-20分钟
，擦拭的重点部位为颈部、腋下、肘部、腹股沟等处；

　　5、酒精擦浴法：用75%的酒精100毫升
，加等量27-30℃的温水
，用毛巾从颈部开始擦拭
，从上往下擦
，到腋窝、肘部、腹股沟处；

　　6、热水泡脚：可以用足盆或小桶泡脚20-30分钟
，倒入2/3盆水
，水温以40℃为宜
，浸泡时可以轻轻按摩足部
，以减轻发烧带来的不适感
。

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