双顶径通常用来确定胎儿的大小、妊娠月份和自然分娩的条件。

1。双顶直径是多少？

为了避免一些新手家长的困惑，让我们先解释一下双顶径是什么。双顶径是一个医学术语，指胎头左右两侧之间最宽部分的长度。实际上，它指的是头部横截面的直径。

我们知道胎儿头部相对较大，新生儿出生后会保持这一特征一段时间。判断胎头在分娩时是否能通过，那么就有可自然分娩。因此，双顶径的大小也是判断其能否顺利生产的条件之一。如果双顶径太大，可能无法通过骨盆，因为胎儿头部会下降，通过骨盆进入产道。如果骨盆最窄的部分没有双顶径那么大，那么很难自然分娩。也就是说，胎儿头部很难通过，需要剖腹产。

2。双顶径标准。

正如妊娠月份体重和长度增加一样，双顶径也随着妊娠周数的增加而增加，因此双顶径的大小也被用来推断妊娠周数。双顶径的大小可用B超测量。

从怀孕第13周开始，我们可以测量双顶径的值。妊娠20周后，双顶径大小与妊娠周基本一致。一般来说，足月时胎儿双顶径应大于9.3厘米。当然，胎儿的发育是不同的，个体之间也会有差异。

接下来，让我们来看看与怀孕周数相对应的平均双顶径，以供参考。

3。可以生产多少个双顶直径？能顺利生产吗？

尽管双顶径可以预测怀孕周数和胎儿体重，但它不是唯一的分娩条件。是否应该生产取决于其他参考条件，如胎盘成熟度、羊水量、是否有破裂、发红和子宫收缩的迹象。

足月后，准妈妈应该注意这一点。

首先，如果胎儿的双顶径过大，自然分娩可能是危险的。一般来说，双顶径大于10不能自然分娩，有的医生在胎儿双顶径为9.5时建议剖腹产。

其次，根据自身情况，生产方式的选择，分娩是否也取决于母亲的盆腔情况，如果盆腔较宽，自然分娩的条件相对较好。

第三是听医生说。可以生产多少个双顶直径？有多少能顺利分娩，还取决于母亲的身体状况，以及胎儿发育等方面的情况，需要医生检查后综合判断，还是听从医生的安排比较好。

你好，非常高兴为你解答问题，是不是能够顺产，不仅仅是和胎儿的双顶径有关，还和胎儿的大小，骨盆的大小，胎位是否正常，羊水量，胎盘位置等多种因素有关系。

一般来说，如果胎儿的双顶径大于10cm以上，孕妈的骨盆偏小，这种情况下是不建议顺产的，最好采取剖腹产的方式分娩。因为如果准妈妈的骨盆比较狭窄，胎儿双顶径大于10cm，宝宝的脑袋可能比较大，顺产的话很可能会在通过产道的时候比较困难，发生难产的情况。

但是如果孕妈高高大大的，骨盆比较宽，10cm的双顶径也有可能可以顺产生出来。

另外胎儿头的大小也受一些因素的影响，比如说爸爸或者妈妈头比较大，孩子也会大一些，如果头大，妈妈的骨盆也相对比较大，没有其他异常，可以尝试阴道分娩。如果阴道试产出现困难的话再改剖宫产。

所以说，双顶径的大小并不能完全决定是否需要剖腹产，孕妈们要做的就是配合医生，放松心情，到生的时候看具体情况再定。

希望我的回答能够帮助到你！

胎儿双顶径大小对能否顺产有一些影响，一般情况胎儿双顶径超过10，顺产的难度会增大很多。先来看看双顶径是什么？

双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为\"头部大横径\"。B超测量双顶径>8.5示胎成熟。医生常常用它来观察孩子发育的情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。孕足月时应达到9.3厘米或以上。

一般情况下，怀孕32周时，双顶径约为8.0cm，之后每周平均增长0.2cm。孕37周时达到9.0左右。孕37周的胎儿被成为足月儿，可以分娩。

我生第一胎的时候，B超显示双顶径9.9，第二胎双顶径9.5。生老大的时候双顶径已经接近10，比较辛苦。二胎的时候也一样，虽然数值小一些，但是因为胎儿腹围数值大，也比较辛苦。我身边两个同事生娃，胎儿双顶径都超过10，一个10.1，一个10.2，最后都平安顺产了。但生产过程可能也会更辛苦一些。所以孕期控制体重，双顶径不要超过10，还是有利于顺产的，也能让产妇少遭罪一些。打算顺产应该注意些什么呢？

1、孕期营养均衡，适当运动，控制孕期体重。

营养要跟得上，但也不要过分大补，很多人都想让胎儿营养好一些，孕期吃很多补品，导致胎儿过大，不好顺产，最后顺转剖的不在少数。

还有，怀孕期间除了医生建议必须卧床休息之外，不要总躺在床上，多散散步，对顺产和控制孕期体重都有好处。只要注意孕期别过分劳累和做一些危险动作就好。

2、孕期多参加孕妇学校的学习。

可以学习一些顺产时如何用力，如何判断要生产的迹象等。其实建议生产之前，开宫口的时候尽量不要大喊大叫，保持体力才是上策。

生产时，要配合医生和助产士用力，听她们的，按她们说的做，就没问题。

3、按时产检，了解自己的身体情况和胎儿情况。

想要顺产最主要的还要看孕妇和胎儿的情况，胎儿体重正常，胎位头位，孕妇骨盆条件好，无其他传染病，等等。

按时产检可以及时了解，产前医生也会根据自己的情况给予建议，能否顺产。达到顺产条件，孕妈妈有个好的心态，生产过程中没有其他意外情况，就可以顺产。

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宝宝双顶径不是决定胎儿什么时候出生的，这个理论不成立，胎儿在37-42周期间出生都是正常的出生时间，如果宝妈不在这个时间出生，那么就是早产或者过期妊娠了，很多的宝妈这个双顶径是什么东西，这其实就是宝宝头部最长的直径，为什么要量这个呢！因为它影响到孕妈是否可以顺利的顺产，如果双顶径超过了骨盆的大小，还有产道的大小，那么是比较容易出现难产的。

题主问双顶径多大的时候可以生产，从表上我们可以看到37周的胎儿双顶径是9+-0.63cm，这个就是在9cm的增加或者减少的范围，要么是8.46要么是9.63这个范围，这是一个标准的数值，但是为什么很多的宝妈都超过这个数呢！都是因为现在的生活水平提高了很多。

双顶径不超过多少好顺产

其实这个是没有一个标准的答案，因为每个孩子的双顶径的大小不同，这个跟宝妈的饮食、运动、睡眠有很大的关系，如果孕妈餐饮暴食的话，造成胎儿的巨头，那么胎儿的双顶径肯定比较高，巨头的胎儿是不是不能顺产，一样可以顺产，但是孕妈的骨盆和产道比较大才行，如果孕妈骨盆比较小，而胎儿又是巨头的话，那么胎儿是很难顺产。

一般孕妈的骨盆内径在100mm，而胎儿的头部直径一般在95cm之间，如果是这个数据的话，宝宝的顺产就容易吗？不一定，因为胎儿经过了骨盆，还要经过孕妈的产道，孕妈的产道弹性比较差，没有包容性的话，那么宝宝很难分娩出来，这个结果就是侧切或者撕裂。

想要顺产的孕妈要怎么做

第一、控制胎儿的双顶径

怎么样控制呢！就是控制饮食，很多孕妈在胎儿入盆之后，胃口大好，于是开始暴饮暴食，于是很多的宝妈体重直接就飞上来，长得白白胖胖的，那么胎儿吸收过多的影响，就容易出现巨头的现象。

在孕后期，孕妈不要盲目补钙，很多的孕妈因为屁股疼、耻骨疼、腰疼，就开始疯狂的补钙，以为疼痛全因为是缺钙，其实疼痛很大部分是因为生理性的疼痛，胎儿入盆，对膀胱、耻骨的压迫比较大，而腰疼是因为羊水和胎儿的体重一直在增加，所以腰部承受的压力越来越大，屁股疼是因为孕妈坐太久，没有运动所导致的。

第二、合理运动

1、孕妈每天的晚上和晚上都出门散步，不仅仅类型促进肠道的蠕动，还类型也不近血液循环，排除身体的毒素，都是有很好的效果。

2、孕妈在孕期可以做一些有关会阴按摩运动，这个主要是锻炼会阴的弹性和包容性，胎儿不仅仅要顺利通过骨盆还要经过产道，才能顺利出生，如果会阴条件太差，那么胎儿就容易难产，导致孕妈出现撕裂，或者医生要提前侧切。

3、想要顺产，那么就要先保证胎儿的胎位是正的，如果臀位和横位，那么医生是不建议顺产，风险太大，在28-32周，孕妈可以检查胎儿的胎位，如果是臀位的话，及时通过运动及时矫正。

第三、注意事项

1、孕妈在临产的阶段，不要同房，因为会容易触发宫缩，导致胎儿早产，很多的男性说会小心，但是很多时候，脑子上头，就容易犯错，导致早产的话，胎儿几乎要住保温箱，如果宝宝在34周之前出生，那么存活率就会降低，因为胎儿的肺部发育还没有发育完成，宝宝还不能自主呼吸。

2、想要顺产，那么孕妈就不要出去一些化学有毒的场所，特别是刚刚装修的房子，有毒物质比较多，还有一些物理辐射，都会导致胎儿的畸形和胎停育，孕妈自己要注意。

3、孕妈在孕期不要做苦力活，特别用到腰部力量，都要特别的小心，因为弯腰会压到肚子，而且弯腰，孕妈的重心容易失去平衡，导致摔倒。

孕妈做好上面这些，还要按时做好产检的工作，特别36周后的胎心监护，随时关注胎儿的胎动和心率，最后就是保持愉快心情，安心等待胎儿的到来。

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双顶径也是孕妈妈非常关心的一个数据，在每次做b超的时候都会特别注意这个数据，因为双顶径的大小对于宝宝能不能顺产也是其中的一个因素，每个宝宝的双顶径都不一样，同一个宝宝不同的月龄双顶径也不同，但是成熟胎儿的双顶径一般是在9.3cm以上。

一，什么是双顶径？

双顶径指的是胎儿头部左右两边之间最宽的长度，又称为“头部大横径”，通过双顶径可以判断胎儿的生长发育情况，因为胎儿双顶径会随着月龄发生有规律的变化。大约在胎儿五个月以后，胎儿的双顶径就会和月龄相符合，按照一定的规律生长发育，比如说胎儿七个月的时候，双顶径约7.0cm，八个月时双顶径应该达到8.0cm，八个月以后，双顶径就会以每个星期0.2cm的速度增长，到了胎儿成熟的时候，双顶径能达到9.3cm或者以上。

根据双顶径的数据大小，医生可以判断胎儿有没有头盆不称，或者可以推算孕周，到了孕晚期之后，医生还会根据胎儿的双顶径及其他数据估算胎儿的体重，判断胎儿是否能够入盆，顺产。

好吧！即使孕妈妈都不懂这些，都会在拿到b超结果的那一刻不自觉地去看一下b超的数据，对照一下各个数据是否符合孕周，然后会跟医生了解相关的知识，假装自己也懂。

二，胎儿双顶径多少时可以生产？

胎儿双顶径多少的时候可以生产，这个问题有点意思，胎儿生产的时候和双顶径的大小是没有直接的关系的，有些胎儿36周的时候双顶径就已经达到93mm了，但是胎儿还没有成熟，所以暂时还不会出生，有些胎儿已经足月了，可是双顶径只有90mm，总不能让胎儿的双顶径长到93mm才出生，总之，只要胎儿成熟了自然就会发动分娩，和胎儿的双顶径没有必然的联系，但是按照双顶径的生长规律，到胎儿足月的时候双顶径应该至少达到93mm，当然了，如果没有达到93mm也并不能说明胎儿有问题，胎儿双顶径的大小和遗传关系，胎儿的营养，孕周等有关。也就是说，胎儿在怀孕38--42周时是足月生产，但是分娩的时候胎儿的双顶径并不是固定的，有可能是90mm，也有可能是101mm。

三，双顶径超过多少不好顺产呢？

正常来说，胎儿的双顶径最好不要超过9.8cm，只要胎儿的头能经过产道，身体也是自然能够经过的，所以胎儿的双顶径也能够决定分娩方式。因为大部分的孕妈妈骨盆里最狭窄的部位只有10cm，相比之下，当然是双顶径越小越容易顺产。如果双顶径过大会导致头盆不称，胎儿没法入盆，即使胎儿入盆了也会由于双顶径过大被卡在产道中，就算最后能够通过，整个过程也是相当艰辛的。胎儿出了骨盆之后还要通过软产道，即会阴口，如果孕妈妈会因条件比较差，弹性不好，发育不良等也会给胎儿造成一定的阻力，使得胎儿在产道里停留的时间过长，容易造成胎儿缺氧。

但是也有一些胎儿双顶径比较大也能顺利分娩的，这是因为孕妈的骨盆比较大，宽，更有利于胎儿顺利通过。懒妈妈在医院生二宝的时候就看到有一个很年轻的宝妈，一胎是7.3斤，顺产，二胎双顶径101mm，8.4斤顺产，生下来之后宝妈还能够谈笑风生，简直是毫无压力。

到了分娩前，孕妈一般都会再做一次b超，医生也会根据这次b超的结果配合测量产妇的骨盆来判断产妇是不是适合自然分娩。

四，想顺产的孕妈又该注意什么呢？

虽然剖腹产是作为一种辅助分娩方式，但是也有不少的宝妈有顺产的指征却选择剖腹产，当然最大部分的宝妈都会选择顺产，顺产是最自然的分娩方式，也是对宝妈最好对，胎儿最好的分娩方式，除非有需要剖腹产，否则的话，建议孕妈们都尽量选择顺产。但是不是你想顺产就顺产的，如果先天条件不足，比如说产道畸形，再怎么努力也没有用，但是如果先天条件好，后天就应该注意一下，不要自毁顺产条件。

1.管理好胎儿的体重。上面已经说过，胎儿的双顶径和胎儿的发育是有一定规律的，胎儿越大双顶径也就越大，如果想要顺产就不能让胎儿过大，如果胎儿太大了就有可能不能顺产。所以在怀孕期间孕妈妈是不可以胡吃海塞的，应该看胎吃饭，如果胎儿偏小，就要加强营养，少吃多餐，让胎儿达到正常的体重。但是如果胎儿偏大了，孕妈妈就要学会控制饮食，凡是长胎的高热量的高糖分的食物都要尽量避免，不要让胎儿长成巨大儿，影响顺产。

2.适当的运动不可少。孕妈妈运动的好处非常多，多运动可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，多运动可以增加皮肤的伸展性，多运动可以提高抵抗力，多运动可以消耗多余的能量，合理控制体重，有助于顺产。所以孕妈妈千万不要偷懒，每天都抽点时间来散散步，做做瑜伽，适当的运动适当的运动一下。

3.不要紧张焦虑。很多妈妈都这样，到了接近预产期的时候都会特别焦虑，很希望宝宝快点出生，但宝宝偏偏不发动，每天都在等啊，等啊，特别着急，但又害怕分娩引起的疼痛，左右纠结，弄得吃不好，睡不好。其实孕妈妈就不要想太多了，就算怀的是哪吒也有出生的那一天，他不出生你就顺其自然的等待呗，只要按时去产检，宝宝没事就好。要知道如果过分紧张和焦虑会抑制催产素的分泌，这对于顺产是没有帮助的，所以一定要学会调节自己的心情，放松，放松，让催产素分泌的更顺畅些。

孕妈妈如果想要顺产，除了双顶径的大小，胎儿的胎位也有很大的关系，在怀孕30周左右，如果胎位不正的话孕妈妈就要努力帮胎儿改变胎位了，努力的为顺产做准备。等到有了分娩前的征兆的时候就要及时去医院待产了，到了医院医生才能根据产妇的情况做出最合适的措施，如果去晚了，自己在家又不会处理，胎儿要是危险的话那么只得紧急剖腹产了，那就会失去顺产的机会。

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对于怀孕中的孕妈妈来说，会时不时的想到即将来临的生孩子的方式，是剖腹产还是顺产。对于大部分孕妈妈来说，都是可以顺产的。而且顺产的好处很多，新妈妈身体恢复快，宝宝抵抗力强，而且省去手术费，所以很多孕妈妈现在首选顺产。顺产需要的基本条件就是孕妈妈身体正常，胎儿大小，脐带胎盘情况等等。其中衡量胎儿大小的一个指标就是双顶径，一般认为双顶径为9.8CM以下顺产比较容易， 超过10CM就有困难了。但是顺产的条件不是这一个条件，还要考虑孕妈妈的骨盆情况，胎儿的胎位情况等等。所以双顶径指标只是其中一个条件，它们应该互相满足才可以顺产。

一般情况下，双顶径并不影响顺产。它需要和孕妈妈的骨盆数值结合起来。如果新妈妈的骨盆入口和出口只能通过9.4CM的胎儿，胎儿双顶径偏大10.2CM，尽管胎儿会“缩骨功”，也不好通过。如果胎儿的双顶径是9.3CM，那顺产就没什么问题。所以在实际案例中，有双顶径10.1的顺产者，也有双顶径9.5的难产者。这些都有可能，没有一个固定的数值界限。对于大部分孕妈妈来说，胎儿双顶径不超过9.8CM，那就不需要担心。

孕期为顺产需要做哪些准备？

孕期需要控制体重，避免孕妈妈太胖和胎儿过大。孕期体重增加应该控制在28斤以内。如果超重过多，孕妈妈太肥胖的话会造成宫缩无力，而且胎儿发育过大，头部就会比较大，不好顺产。所以孕妈妈在孕期的饮食结构一定要丰富合理，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，少吃一些脂肪，含糖类高的甜品水果等。

做好产检，及时纠正不利于胎宝宝顺产的其他因素。虽然母体给胎宝宝提供了一个安全稳定的发育环境，但是在发育过程中许多因素都是在变。譬如胎位不正，胎盘早剥，脐带绕颈太多等情况。而这些情况有的可以纠正，如胎位不正，可以在孕28～32周纠正；有的可能只能被动等待观察，如胎盘早剥等。孕妈妈身体情况，是否有妊娠综合症等，骨盆指标是否与胎儿大小匹配，产道是否正常等等。做好产检是顺产必然的步骤。

了解分娩知识，可以在临产时做好准备。顺产时候如果孕妈妈懂得配合和控制节奏，往往会更快更顺利一些。譬如孕妈妈可以在第一产程时候学会控制呼吸来转移疼痛感，避免大喊大叫消耗体力，在第二产程时候学会正确用力，利用宫缩和腹压促进宝宝尽快出生等等。在产前一个月，可以补充一些维生素B1和锌。它们会促使子宫收缩加强，有利于胎儿下行和开宫口，避免孕妈妈身体乏力困倦，临产时候宫缩无力，使产程延长。

以此看来，做好产检是根本的，医生也会根据产检的数据给出合理的建议。孕妈妈从饮食和运动上来控制自身的体重和胎儿的发育，既要保证身体健康，又要发育良好，需要孕妈妈管住嘴，买开腿，多学习了解就可以了。

临产前的宝宝双顶径一般都能达到93mm以上，胎儿的双顶径值太大，超过100mm，体重也会重些，这个时候就不要考虑顺产了！

我家宝宝临产前双顶径大概在96-98mm，大宝体重6.3斤，二宝8.3斤，都是顺产。当时临产前的彩超预估体重数值都是准确的。

如果都打算顺产的话，作为过来人给姐妹们几点建议。

1.临产前最后一个月要适当控制饮食。

一般临产前最后一个月是孕妈和胎儿体重飞速增长色一个月，这个时候胎儿也慢慢入盆，给胃部腾出来了一些空间，胃口就会改善很多。此时可不能想吃就吃了，稍微适量控制一下。

2.适量运动。

适量的运动是可以帮助我们的身体均衡摄入热量的。

3.不要操劳，放松心情，生活规律。

保持良好的轻松的愉悦心情，避免紧张情绪。

4.按时定期产检，最好提前约好固定医院固定医生产检。

双顶径只是数值，没有什么硬性要求，只是作为生产方式的一个参考。

我家老大生的时候双顶径是98，6.8斤，侧切，怀老二的时候我就特别注意双顶径数值，37周双顶径数值是91，当时感觉孩子头大，把自己情况告诉医生了，医生说只能顺其自然，不要有心理压力，面食少吃，多吃高蛋白食物，后来的几周我是粗粮为主，面食基本没碰过，老二是41周生的，双顶径95，还算可以，撕裂严重没有侧切。

孕晚期胎儿双顶径数值成为孕妈妈非常关心的问题，如果双顶径过大顺产概率就低了，一般来说胎儿双顶径超过10cm 就不太好顺产了。

能不能顺产并不是只看双顶径数值就可以的，还与孕妈妈的骨盆，个人身体素质和生产时的意志力必不可分。

想顺产的妈妈应该注意什么呢？

适当运动:特别是到了孕晚期，孕妈妈要注意锻炼身体，多散步，增加腿部力量，等到分娩时不至于没有力气生宝宝。

坚定的决心:是在能顺产的条件下，要有很强的意志力，宫缩的疼真的比骨折还疼，特别是到了产床上没有人可以帮你，全靠自己，那时候感觉绝望，想顺产必须咬紧牙往前冲。

按时产检:特别是孕晚期要根据B超检测，知道宝宝双顶径和各方面发育情况，以及骨盆条件，听从医生意见，不要盲目顺产。

合理饮食:孕晚期胎儿双顶径大点的可以适当控制饮食，少吃长胎食物，特别是面食，多吃水果蔬菜，高糖类的尽量不吃。

孕妈妈要放轻松心态，顺产与否听从医生建议，按时产检，多做运动，合理饮食。

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感谢邀请，胎儿双顶径为多少时可以生产了？需要注意什么？ 胎儿的双顶径和孕周有一定的关系，随着孕周的延长，双顶径也会变大。很多妈妈担心双顶径太大，不能顺产，这确实有一定的影响。先说说我的经历吧

孕39周加4天，早上起床就觉得肚子发紧，之前从来没有过的感觉，有点不规则宫缩，有点不以为然，淡定地出门买了菜，买了早点，回家后吃了早点，上卫生间发现略微见红。 一下莫名慌了神，有点傻住了，思考了一下，决定还是先去医院检查，结果到了医院，医生直接让住院，宫口开0.5。然后就开始在医院的等待时光，大概4小时以后疼痛加剧，痛到无法行走，医生再次内检，发现宫口开了1.5，

此时在我的强烈请求下，在宫口开了2指以后，打上了无痛针。 原本以为打了无痛以后可以舒舒服服的等待生产,谁知在舒服了一小时以后再次开始腰部胀痛，然后感觉越来越明显，整个腰部从未经历过的酸痛，让我忍不住要求医生剖腹产，谁知医生说不符合剖腹产的条件，绝望，。然后鼓励我再坚持坚持，就这样熬了8个小时，这8个小时就好像一个世纪那么漫长，浑身颤抖，当时在想真想要是能晕过去就好了。 终于在凌晨3点29分，迎来我们淘气的小宝贝，觉得一切都值得。此后开始漫长的奶娃时光。

再来说说我的恢复和月子。 在医院住了三天就出院了，回到家后开始了我和宝宝坐月子的生活，喂奶和换尿片是我每天都在经历的，在这里提醒各位家务不做不会有多大影响，所以不要急着在孩子睡着后立刻去做家务，而是好好休息一会儿或睡一觉。孩子睡觉无聊的时候玩玩手机看看头条，听一个宝妈说有一种产后，收，腹衣穿着很舒适，效果也不错。 因为产后胖得不成型，就找到了那个買家，了解了一下又是纠结买不买，最终还是选了一套，收到货后就赶紧试穿，别说穿上后体。

第一，型马上就改变了，肚子上松垮垮的肉收紧了，肚子看着平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上后整个腹部感觉热热的，就这样三个月下来，身材完全恢复了。 我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看，再来说说胎儿双顶径什么可以生产，顺产最好不要超过这个数，想顺产又要注意什么？

不少人都不清楚胎儿双顶径是什么意思，小编在这里给各位科普下:胎儿双顶径又称BPD，即胎儿头部左右两侧最宽的长度。所以，有人便想到，若是胎儿双顶径过大对孕妇生产可能造成一定的影响。那么，胎儿双顶径多少不能顺产?双顶径要多少又可以顺利分娩呢? 胎儿双顶径多少不能顺产 　

　胎儿双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，也可以说是胎儿的头部通过产道的最大径线，而产道中让胎儿通过的最小径线是骨盆出口横径，所以如果双顶径大于骨盆出口横径，那么孕妈咪很难顺产。一般来说，孕足月时双顶径应达到9.3厘米或以上，但当胎儿的双顶径大于9.8厘米时，医生就不建议顺产了，以免难产。 　

　提醒：孕妇能否顺产，双顶径并不是唯一因素，还与骨盆大小以及胎儿产程中胎头机转有关系。 　

　那么，顺产要注意什么? 　　

1、适龄生育。女人的黄金时间很短暂，想要顺产的女性最好在24~28岁之间完成生育过程。这段时期内女性身体的各种机能发展到高峰，孕育新生命再合适不过，小于或者超过这个年龄段，对妈妈和孩子都不好。 　　

2、睡眠要充足。不管是产前还是产后，妇女都要多休息多睡觉，及时恢复体能。少眠是孕期的大忌，宝宝在肚子里不能得到很好的休息，不论是大人还是小胎儿都很受累。在生产前后，睡眠还能养神养力，弥补身体的消耗。 　　

3、心态和认识要正确。生孩子关乎自己的一生，产妇千万不能人云亦云，道听途说，要全面了解顺产之后再慎重做决定。如果医生不建议顺产，妈妈们不要勉强为之，虽然自然分娩好处多，但自己和孩子的生命安全才是最重要的因素。

胎儿双顶径多大适合顺产 　

　胎头双顶径是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”。双顶径过来10厘米是不可能顺产的，一般来说如果胎头双顶径超过95就要做剖腹产的手术了。但是这也不是绝对的，还要综合孕妇的骨产道和软产道，是否够大，能否使胎头通过产道。 　　

医生通常用双顶径来观察胎儿的发育情况，判断能否有头盆不称，顺利分娩。用双顶径来判断胎儿的发育大小只是一个数据，在分娩的过程中胎儿的头部通过产道的最大径线就是双顶径，而产道中让胎儿通过的最小径线是骨盆出口横径，所以如果双顶径大于骨盆出口横径，孩子是否能自然分娩就是个问题。 　

　能否顺产最终还是要看孕妇的骨盆大小，身体状况跟足月孩子的大小。心态有非常关键的作用，生之前就应做好顺产或剖产的心理准备。还有就是看孕妇的产力，产力就是指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩，一般为20～30秒，临产时，最长的也只有45秒到一分钟左右，如果宫缩时间过长，可能造成宫内缺氧。

一般来说，胎儿双顶径超过98mm,一般胎儿7-8斤左右，生产起来就比较吃力。但这不是绝对的，这跟产妇的身型以及体力情况，精神状态，宫缩强度等都有密切关系。生产的时候应该还是有技巧的，几分钟就生产完了，有的人几个小时还没生产。

本人身高163cm,生之前体重140斤，凌晨4点钟开三指进的产房，早上宫口全开以后，一直到中午12点才生出来，而且撕裂严重。宝宝才6斤半。照理说我这体型生产个6斤半的娃应该轻而易举。但是我明显感觉使不上劲。

如果真的想顺产的话，我建议孕晚期严格控制饮食，特别是碳水化合物高的食物。另外多做些舒缓的运动，比如散步、瑜伽等。

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