“晚立秋热死牛”8月7日立秋？茄子（推荐食谱酥炸茄盒）、雪梨（推荐食谱冰糖炖雪梨）、百合（推荐食谱西芹炒百合）、土豆（推荐食谱青椒炒土豆片）。
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，下面特视热点小编带你了解一下：

“晚立秋热死牛”8月7日立秋

　　8月7日是立秋
，按照民间的说法
，今年的立秋属于晚立秋
。

　　由于立秋属于三伏天阶段
，所以也有“晚立秋
，热死牛的说法
。

　　在这个时间段
，我们要注意消暑
。

　　8月7日立秋
，建议多吃这4种解暑润燥菜
。

　　8月7日立秋
，美食专家建议多吃这4种解暑润燥菜：茄子（推荐食谱酥炸茄盒）、雪梨（推荐食谱冰糖炖雪梨）、百合（推荐食谱西芹炒百合）、土豆（推荐食谱青椒炒土豆片）
。

　　立秋时节是盛夏向初秋转换的季节
，这个季节雨水开始减少
，天气开始变得干燥炎热
，因此这个季节要多吃一些润燥消暑的时令食材
。

　　尤其是上了年纪的老人
，又或者是血热的人群
，更应该多吃上述这4种解暑润燥菜
。

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