这两类人吹空调时千万要当心？
。关于这两类人吹空调时千万要当心的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

这两类人吹空调时千万要当心

　　一到酷热的夏天
，人们就离不开空调
，但是这两类人
，吹空调千万要当心！特别是老人和小孩
，吹空调要注意三个细节
，则否很容易生病
。

　　下面我们一起来看看
。

　　其实很多空调引起的健康问题并不是空调本身造成的
，而是空调使用不当造成的
。

　　其中
，尤其是老人和小孩在吹空调的时候需要特别注意
。

　　一般来说
，在使用空调时
，要注意以下3个细节
。

　　第一：室内外温差不应超过7℃

　　外面的热浪滚到40度
，屋里一吹冷风
，鸡皮疙瘩就起来了
，自然很容易感冒
。

　　此外
，环境温度会影响血管的收缩和血压的波动
。

　　如果室内外温差过大
，人进出房间时容易引起血压波动
。

　　尤其是心血管病患者吹空调时
，最好将空调室内与室外的温差控制在5℃以内
，以免血压波动引起心血管突发事件
。

　　第二：大汗淋漓时
，最好先出汗
，再开空调

　　人体出汗时
，皮肤的毛孔处于张开状态
，更容易受到寒冷的刺激
。

　　此外
，人体汗液蒸发时
，还需要吸收人体热量
。

　　再加上空调的强吹
，特别容易感冒
。

　　因此
，当您从室外返回室内时
，应先坐一会儿
，用干毛巾或暖毛巾擦干汗水
，然后再打开空调
。

　　尤其是小孩子
，他们很活跃
，更容易出汗
，所以要格外注意
。

　　第三：调模式也很重要

　　晚上空调可以试着调为除湿模式
。

　　我们感觉热
，除了温度高的原因外
，其实湿度大也“功不可没”
，只要湿度下来了
，人们就不会觉得汗出不来黏糊糊的
。

　　所以
，将制冷模式调成除湿模式再加上夜间模式
，工作一会儿它就会停下来再工作一会儿
，温度比较平稳
，夜间睡觉就会觉得舒适
。

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