便秘的人喝什么茶好便秘通便喝什么茶

来源：leniuniu • 时间：2022-08-13 17:36 •阅读次

便秘不是你的身体有毛病，而是你的生活习惯有问题，而且是长期造成的，比如不按时吃饭，不按时睡觉，当你的生活作息规律乱了以后，又不好好调整的话，便秘还会远吗？一些通便的东西可以吃，例如趣泡青汁，香蕉等，最好即时解决。不然很伤肾。

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