腰椎间盘突出开始折磨年轻人了？腰椎间盘突出症已逐渐向“00后”扩散，诱因包括久坐久站、躺玩手机、坐姿卧姿站姿不正确等
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，下面特视热点小编带你了解一下：

腰椎间盘突出开始折磨年轻人了

　　据国家卫生健康委公布的数据
，目前中国腰椎病患者已突破2亿人
，发病率仅次于感冒
，成年人腰椎病发病率为80%
。

　　值得注意的是
，腰椎间盘突出开始折磨年轻人了
。

　　下面
，我们一起来具体了解一下吧
。

　　近年来
，腰椎间盘突出症已逐渐向“00后”扩散
，诱因包括久坐久站、躺玩手机、坐姿卧姿站姿不正确等
。

　　临床数据显示
，青少年腰椎间盘突出症的高发年龄在16岁至19岁
。

　　据悉
，秋季是脊柱疾病
，特别是腰椎间盘突出症的高发期
。

　　除了去正规医院就诊
，青少年还要改变不良的生活和工作学习方式
。

　　此外
，晚间休息时
，要尽量以侧卧位为主
。

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