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常吃菠萝蜜有什么好处和坏处

　　菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、各种维生素、矿物质、脂肪油等，对维持机体的正常生理机能有一定作用。

　　那么，常吃菠萝蜜有什么好处？下面，和特视热点一起来了解一下吧！

　　本文目录

　　1、常吃菠萝蜜有什么好处

　　2、菠萝蜜不能和什么同吃

　　3、菠萝蜜孕妇可以吃吗

常吃菠萝蜜有什么好处

　　清理肠胃：菠萝蜜中独有的菠萝蛋白质有着清理肠胃的效果。

　　美白、抗皱、延缓衰老：菠萝蜜中含有维生素、各类微量元素，能够对肌肤起到美白的效果，也能够抗拒皱纹的滋生，还能达到延缓衰老的效果。

　　保健：菠萝蜜中富含的各种营养物质，能够对身体进行很好的保健效果。

菠萝蜜不能和什么同吃

　　蜂蜜：菠萝蜜糖分多，如果和蜂蜜一起吃的话，会不断膨胀，生成一些气体，加重肠胃的负担，容易造成胀气、饱腹、腹泻等症状，严重的话可能还会导致死亡。

　　寒性茶水：吃菠萝蜜的时候不要喝寒性茶水，同食可能会导致身体不适，出现肚子疼的现象。

　　白萝卜：菠萝蜜中富含维生素C，而白萝卜中则含有维生素C酵酶，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。

　　上火水果：菠萝蜜性热，吃多容易上火，如果同时还吃另外一些易上火的水果，会使得体内的火气更大。

菠萝蜜孕妇可以吃吗

　　孕妇是可以吃菠萝蜜的。

　　菠萝蜜营养价值非常高，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，而菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、蛋白质，煮熟可食用，对孕妇的身体健康也是有帮助的。

　　以上是常吃菠萝蜜有什么好处和坏处的详细答案，以及多吃菠萝蜜有什么好处，多吃菠萝蜜有什么好处，吃菠萝蜜有那些好处，吃菠萝蜜有什么好处吗，吃菠萝蜜 有什么好处等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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