什么人不适合喝海带排骨汤呢，甲状腺功能亢进者：海带中的碘元素含量丰富，而甲状腺功能亢进的人群要控制碘元素的摄入，因此不宜喝海带排骨汤。以及什么人不适合喝海带排骨汤呢，海带排骨汤不适合什么人吃，排骨海带汤什么人不能吃，经常喝海带排骨汤好吗，喝海带排骨汤的好处等问题，今天特视热点小编将带您来分享一下。

什么人不适合喝海带排骨汤呢

　　海带在生活中是非常常见的，海带的营养丰富，具有很多的功效和价值。

　　海带当中含有丰富的碘元素，碘是我们人体所需的营养物质，吃海带能够补充碘元素。

　　很多人喜欢将海带制成海带骨汤，那么，什么人不适合喝海带排骨汤？下面，和特视热点一起来了解一下吧！

　　本文目录

　　1、什么人不适合喝海带排骨汤

　　2、吃海带的禁忌

　　3、吃海带要注意什么

什么人不适合喝海带排骨汤

　　甲状腺功能亢进者：海带中的碘元素含量丰富，而甲状腺功能亢进的人群要控制碘元素的摄入，因此不宜喝海带排骨汤。

　　痛风人群：海带和排骨都属于中高嘌呤食物，炖汤时，汤中的嘌呤含量会更高，而痛风患者如果摄入嘌呤过多容易引起血尿酸升高，诱发痛风，出现关节红肿、疼痛等不适，因此最好少喝海带排骨汤。

　　胃寒人群：海带排骨汤偏寒凉性，一些胃寒人群食用后可能会引起腹胀、腹泻等不适，建议谨慎食用。

吃海带的禁忌

　　海带不能长时间浸泡：海带食用前不要长时间浸泡。

　　一般浸泡6小时左右就行了，因为浸泡时间过长，海带中的营养物质也会溶解于水，营养价值就会降低。

　　别把海带当主食吃：不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。

　　而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。

吃海带要注意什么

　　吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，这两种食物会阻碍体内铁的吸收。

　　另外，孕妇和乳母不要多吃海带，这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。

　　以上是什么人不适合喝海带排骨汤呢的详细答案，以及哪些人不适合喝海带汤，经常喝排骨海带汤对身体好吗，胃不好的人可以喝海带排骨汤吗，经常吃海带排骨汤有什么好处，吃海带排骨汤的好处等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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