睡觉前把生姜涂在脚底？生姜中含有姜辣素物质，这属于化学成分，这类物质可刺激口腔黏膜和肠胃黏膜，第一，脚气脚臭问题减轻；第二，湿寒其排出；第三，改善睡眠质量等。
。关于睡觉前把生姜涂在脚底的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

睡觉前把生姜涂在脚底

　　大家都知道
，冬天吃萝卜夏天吃姜
，生姜不仅是厨房常见的调料
，更是中医眼中的一味好药材
。

　　睡觉前把生姜涂在脚底
，坚持一周
，身体会发生哪些变化呢？其实大家都意想不到
，下面跟小编一起去看看吧
。

　　晚吃姜赛砒霜的说法来自于中医角度
，不过晚上吃姜相当于吃砒霜
，这种说法有些夸张
。

　　从现代医学上来说
，生姜中含有姜辣素物质
，这属于化学成分
，这类物质可刺激口腔黏膜和肠胃黏膜
。

　　晚上大量摄入姜辣素物质
，可增加肠胃消化负担
，同时也会影响神经系统
，使得神经系统过度兴奋
，进而影响睡眠质量
。

　　其实在睡觉前把生姜涂在脚底
，坚持7天
，身体就会发生很大的变化
。

　　第一
，脚气脚臭问题减轻；第二
，湿寒其排出；第三
，改善睡眠质量等
。

　　生姜的好处远远超过人们所想象的
，虽然有养生保健功效
，但并不适合所有的人群
。

　　值得提醒的是
，不能吃腐烂的生姜
，因为其中含有致癌物质
，经常食用腐烂的生姜可增加癌变风险
。

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