身体有5大黄金穴平时多揉揉这些穴位？第一，百会穴，，第二，气海穴，，第三，劳宫穴，，第四，涌泉穴，，第五，膻中穴，
。关于身体有5大黄金穴平时多揉揉这些穴位的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

身体有5大黄金穴平时多揉揉这些穴位

　　相信很多人对身体的各个部位并不是很了解
，也不知道各个穴位的具体位置
。

　　大家知道吗
，身体有5大黄金穴
，平时多揉揉这些穴位
，健康离你不会远了
，具体在哪里？下面跟小编一起去看看吧
。

　　第一
，百会穴
，位于头顶和后脑部的黄金分割点
，头顶正中线和两耳尖连线这两条线的交点就是百会穴
。

　　经常按摩百会穴可以帮助治疗头痛、失眠、健忘等症状
，对胃下垂有一定治疗效果
。

　　第二
，气海穴
，位于脚底至头顶的黄金分割点
，在脐下1寸半处的位置
，气海穴又称“气之海”
，经常按摩能起到补气养虚、温养益气、强身壮体的功效
。

　　第三
，劳宫穴
，在掌心部位
，第二、三掌骨之间
，稍微靠近于第三掌骨
，握拳时
，中指指尖所指处
，经常推拿
，不仅能帮助强身健体
，还能起到清火安神的作用
，对治疗失眠、神经衰弱等疾病都有不错的疗效
。

　　第四
，涌泉穴
，脚底的黄金分割点就是涌泉穴
，具体在第二、三趾趾缝至足跟的连线上
，前端三分之一处
。

　　经常推拿能帮助补肾补虚
，用来治疗失眠效果不错
，而且还能缓解神经衰弱、精力减退、失眠乏力等症状
。

　　第五
，膻中穴
，在躯干的黄金分割点处
，也就是在双乳头连线的正中间
。

　　经常按摩膻中穴
，对血管和心脏都有好处
，

分享或转载请并注明出处：https://news.teshi168.com/hot/43305.html