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芋头和香芋一样吗

　　香芋和芋头很多人都喜欢吃，但是有人说是同一个东西，又有人表示二者口感完全不同。

　　那么，香芋和芋头是一样的吗？下面，我们来看看特视热点带来的相关介绍吧！

　　全文目录

　　1、芋头和香芋一样吗

　　2、芋头到底养胃还是伤胃

　　3、芋头什么人不能多吃

芋头和香芋一样吗

　　存在差异。

　　芋头和香芋同是天南星科芋属植物，不过芋头的范围要大很多，在芋头的众多品种里，香芋就是其中之一，因此可以说香芋是芋头，但不是所有的芋头都是香芋。

　　加上芋头和香芋在气味、外观颜色上存在一定的差异，因此两者相对来说比较好区分开。

芋头到底养胃还是伤胃

　　养胃的。

　　芋头本身是平性的食物，入胃经，有健脾补虚、散结解毒的功效，很适合脾胃虚弱、纳少乏力的人食用，将芋头煮烂之后其口感非常细腻绵软，容易消化，不过要注意的是，脾胃不好的人在食用芋头之前一定要将其充分蒸熟蒸软烂，这样才好消化，而且吃的时候一次不宜吃太多，以免给肠胃增加过大负担。

芋头什么人不能多吃

　　高血糖患者。

　　除了上述提到的脾胃虚弱人群不能多吃外，高血糖、糖尿病患者也是不能多吃的，虽然芋头的成分中糖分占比不大，大部分以淀粉为主，但淀粉在消化过程中的最终产物是糖分，加上芋头煮熟后热量及糖分会有一定的上升，所以高血糖、糖尿病患者吃了后可能出现血糖波动，对身体健康带来一定的影响。

　　以上是芋头和香芋一样吗的详细答案，以及芋头和香芋有区别吗，香芋跟芋头有区别吗，芋头是香芋一样么，香芋和芋头有区别吗，香芋和芋头是一个吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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