三伏天建议多给孩子吃3绿3白2紫？3绿指的是豆角、丝瓜、包菜；3白指的是鸡肉、豆腐、鸡蛋；2紫指的是茄子、紫苋菜等。
。关于三伏天建议多给孩子吃3绿3白2紫的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

三伏天建议多给孩子吃3绿3白2紫

　　今年的三伏天时间显示
，7月16日正式入伏
，一直到8月25日才出伏
。

　　三伏天
，建议多给孩子3绿3白2紫
，益脾胃消暑气
，活力满满度夏
，究竟是哪3绿3白2紫？下面跟小编一起去看看吧
。

　　三伏天对于每个人来说
，都是一场来自“苦夏”的煎熬
。

　　进入7、8月份
，全国各地都陆续放了暑假
。

　　关于孩子在三伏天期间的饮食
，也让不少家长操碎了心
。

　　老祖宗早就有言
，饮食要顺时而食
，三伏天自然也不例外
。

　　三伏天
，建议多给孩子做这些食物吃：3绿指的是豆角、丝瓜、包菜；3白指的是鸡肉、豆腐、鸡蛋；2紫指的是茄子、紫苋菜等
。

　　小孩子吃这些食物
，对脾胃好
，营养丰富
，消暑解腻
，孩子爱吃
，活力满满过夏天
。

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