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高血脂的症状有哪些症状,高血脂的症状有哪些表现

来源:百度 时间:2022-11-25 15:19 阅读

  高血压的症状有哪些,一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,有的患者高血脂但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。以及高血压的症状有哪些,高血压高血脂的症状有哪些,高血脂的症状有哪些症状,高血脂的症状有哪些表现,高血脂的症状有哪些危害等问题,今天特视热点小编将带您来分享一下。

高血压的症状有哪些

高血压的症状有哪些

  高血脂是常见的富贵病之一,会严重的伤害人们的身体健康,容易导致脑梗、心梗等危及生命的情况,高血脂和不良的饮食习惯密切相关,通过饮食调理可以慢慢恢复到正常水平。

  那么高血脂的症状有哪些?下面,和特视热点一起来了解一下吧!

  本文目录

  1、高血脂的症状

  2、高血脂平时注意饮食

  3、高血脂怎么治疗

高血脂的症状

  一般高血脂的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,有的患者高血脂但无症状,常常是在体检化验血液时发现高脂血症。

  另外,高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

  高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。

  长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行。

高血脂怎么治疗

  戒烟,停止吸烟1年,血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。

  饮食治疗,血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食,可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥,并使降脂药物发挥出最佳的效果。

  一般来讲,冠心病的危险程度越高,则开始进行饮食治疗的血浆LDL-胆固醇水平就越低。

高血脂平时注意饮食

  限制钠盐的摄入,以清淡为宜,少吃咸食。

  吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。

  动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。

  如肝、脑、心等应少吃。

  甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。

  有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等,因此要忌烟忌酒。

  钾在体内能缓解钠的有害作用,促进钠的排出,可以降压,降血脂。

  宜多食含蛋白和维生素的食物,如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。

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