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高血压不能吃柚子是真的吗

　　高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

　　正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。

　　高血压人群在生活中要注意饮食，以控制好血压。

　　那么，高血压不能吃什么？下面，和特视热点一起来了解一下吧！

　　本文目录

　　1、高血压为什么不能吃柚子

　　2、高血压不能吃南瓜吗

　　3、高血压不能吃什么

高血压为什么不能吃柚子

　　对于高血压人群来说，柚子会破坏酶在人体内的作用，影响肝脏解毒的效果，并且柚子会与降高血压的物质发生作用，增加血液中的药物浓度，从而影响人的身体健康。

　　除了柚子这种水果以外，葡萄和石榴这些水果，高血压患者最好也不要吃，因为葡萄中的含糖量是非常高的，多吃会使血压上升，不利于身体健康。

　　而石榴吃多了会伤害牙齿，不建议高血压患者去吃石榴。

　　高血压人群可以吃一些含有多种维生素的香蕉，可以治疗高血压的柿子，含有苹果酸等十多种营养物质的苹果，可以抗类风湿的菠萝，可以生津健胃的甜瓜等水果。

高血压不能吃南瓜吗

　　高血压能吃南瓜。

　　南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。

　　此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。

　　所以高血压患者是可以吃的，不过不要过量。

高血压不能吃什么

　　高血压不能吃的太咸，要控制钠盐的摄入，不能吃的太油腻，包括肥肉、五花肉、鱿鱼和动物内脏。

　　尽量用植物油，可以适当补充钾和钙。

　　抽烟、喝酒的患者要注意戒烟、戒酒，肥胖的要注意减肥，通过适当的运动，每天吃完饭以后休息半小时，散步半小时以上，脂肪就开始溶解，可以慢慢控制体重。

　　以上是高血压不能吃柚子是真的吗的详细答案，以及高血压不能吃柚子还是西柚，高血压不能吃柚子和橘子吗，高血压不能吃柚子皮吗，高血压不能吃柚子能吃橙子吗，高血压不能吃柚子鸣等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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