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决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

　　决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

　　可以喝一点
，不要喝太多
。

　　对于孕妇来说
，禁忌就更多了
。

　　人参茶
，薏仁茶
，红枣茶
，当归冲泡的茶
，决明子茶
，玫瑰
，薄荷茶
，菊花茶
，***茶等茶都可能增加子宫收缩或出血
，所以不宜多喝
，芦荟露
，木莓
，当归
，番红花
，伏牛花
，黑升麻
，水芹菜籽
，肉桂
，牛膝草
，蕨类
，曼佗罗草
，迷迭香
，艾菊等等也有刺激子宫或是活血的作用
，同样不适合孕妇食用
，红茶或绿茶能防癌
，不过

　　时胎儿正值细胞分化成长期
，所以少喝一点比较好
。

　　决明子和什么搭配最好

　　决明子这种中药越来越被人们熟知了
，应用也越来越广泛了
，不同人使用决明子的方法不同
，但想要充分吸收该中药营养的话
，一定要懂得正确的搭配方法
，而下面这些搭配是值得推荐的
。

　　一、山楂决明子清脂茶

　　将山楂干放入清水中浸泡2分钟后
，用清水冲净
。

　　锅中倒入清水
，放入山楂干和决明子
，用大火煮开后
，改成小火煮10分钟
，然后放入绿茶继续煮5分钟
。

　　放入冰糖搅匀
，然后用漏网将茶滗出即可饮用
。

　　二、山楂决明子蜂蜜茶

　　将山楂片、决明子用清水清洗沥干
。

　　将山楂片、决明子放入杯中
，倒入沸水泡一分钟
，倒去茶水
。

　　再次加入沸水
，泡10分钟左右
。

　　加入蜂蜜即可饮用
。

　　三、薏仁决明美白汤

　　鸡腿1只
，芹菜1颗
，薏仁3大匙
，决明子1两
，枸杞1/2大匙
，生姜片2片

　　薏仁洗净用水浸泡4小时
，芹菜洗净连叶切小段备用
，鸡腿洗净
。

　　将1500cc的水注入锅中煮开后
，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油
，取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮
。

　　将1500cc的水注入锅中
，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时
。

　　将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中
，以小火煮10分钟即可

　　四、杞菊决明子茶

　　材料:枸杞子10克
，菊花3克
，决明子20克
。

　　做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中
，用沸水冲泡
，加盖
，闷15分钟后可开始饮用
。

　　功效:清肝泻火
，养阴明目
，降压降脂
。

　　用于肝火阳亢型脑卒中后遗症
，症见肢体麻木瘫痪
，头晕目眩
，头重脚轻
，面部烘热
，烦躁易怒
，血压增高
，舌质偏红
，苔黄
，脉弦
。

　　五、决明子绿茶

　　材料:决明子5克
，绿茶5克
。

　　做法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出
，候凉
。

　　将炒好的决明子、绿茶同放杯中
，中入沸水
，浸泡3～5分钟后即可饮服
。

　　随饮随续水
，直到味淡为止
。

　　功效:此茶清凉润喉
，口感适宜
，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效
。

　　六、菊楂决明茶

　　材料:菊花10克
，生山楂片10克
，决明子5克
，方糖25克
。

　　用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中
，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时
，频频饮用
，每日数次
。

　　功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚
，肝肠上亢的患者
，凡具有头晕、头痛者
，烦躁易怒
，或高血压所致头晕目眩
，失眠多梦者
。

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