月经期吃巧克力有什么不良影响呢，不少女性都有月经期综合征，女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。以及月经期吃巧克力有什么不良影响呢，月经期吃巧克力有影响吗，月经期不能吃巧克力的原因，月经期吃巧克力的坏处，月经失调能吃巧克力吗等问题，今天特视热点小编将带您来分享一下。

月经期吃巧克力有什么不良影响呢

　　月经是一种正常的女性生理现象，是卵巢周期性排卵出现子宫内膜周期性脱落而出血的情况。

　　在这一时期，女性的身体抵抗力变差，所以要注意饮食。

　　那么，月经期吃巧克力有什么不良影响？下面，和特视热点一起来了解一下吧！

　　本文目录

　　1、月经期吃巧克力有什么不良影响

　　2、月经期间能喝咖啡吗

　　3、女生月经推迟的原因有什么

月经期吃巧克力有什么不良影响

　　不少女性都有月经期综合征，女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。

　　每天吃一些黑巧克力并不会让你增肥，且可以很好的控制食欲，但吃多了还是会发胖的，尤其是吃加工后添加糖、油脂、全脂奶等成分的黑巧克力。

月经期间能喝咖啡吗

　　女性在月经期间不要喝咖啡，因为咖啡中含有着能够让人的神经变得特别兴奋的咖啡因，这样就不利于人的子宫的收缩，所以在月经期间最好还是不要喝为好。

　　而且女性如果在月经之前喝咖啡，就会让自己的乳房有明显的胀痛感，在来月经的时候这种情况会更加明显，也很容易让自己的情绪变得焦虑、容易愤怒，看起来非常不稳定。

　　除此之外，在月经期间前喝咖啡还会大量的消耗人体储存的维生素B，也就破坏了碳水化合物的一个正常的新陈代谢。

女生月经推迟的原因有什么

　　精神压力过大：长期承受着沉重的心理压力又或者是经常大喜大悲等，都会使得身体里面的内分泌出现失调的状况，继而产生月经推迟等异常情况。

　　服用药物：吃了对子宫有伤害的药物又或者是吃避孕药等，都会导致身体里面的激素水平被打乱，还威胁到子宫健康，最终致使月经推迟现象的出现。

　　病情严重的还会出现闭经的状况。

　　饮食不当：很多女性朋友通过节食来减肥，又或者是常常暴饮暴食，都会导致肠胃道受伤，使得身体缺乏足够的营养，最终出现月经推迟的现象。

　　以上是月经期吃巧克力有什么不良影响呢的详细答案，以及月经期间吃巧克力有影响吗，月经期间吃巧克力危害，生理期吃巧克力有影响吗，生理期吃巧克力有影响么，月经期间吃巧克力的危害等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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