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月经来了肚子痛怎么办

　　月经来了肚子痛怎么办

　　在日常生活当中
，我们可能经历过来月经的时候
，自己肚子痛、腰痛的情况
，或者看到过别的女性来月经的时候出现了这种情况
。

　　不管是自己经历过的
，还是看过的
，女性来月经的时候
，腰痛
，肚子痛是非常难受的
。

　　所以
，如果遇到了这种情况
，总是要想办法来缓解
。

　　那么
，月经来了肚子疼腰疼怎么办呢？我们一起来看一下这个问题
。

　　月经来了肚子疼腰疼怎么办

　　月经期间肚子疼是一种痛经症状
。

　　痛经是月经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀
，伴有腰酸或其他不适的症状
，分为原发性和继发性两类
。

　　90%为原发性痛经
，是生殖器没有器质性病变的痛经
。

　　继发性痛经指的是由盆腔器质性疾病引起的
。

　　它的主要特点是疼痛多从月经来潮后开始
，最早出现在经前12小时
，以停经第一天疼痛最为剧烈
，持续2--3天后好转
。

　　疼痛不能忍受的时候可以辅助药物治疗
，使用前列腺素合成酶抑制剂
，通过抑制前列腺素合成酶的活性
，减少前列腺素的产生
，常用的药物有布洛芬
，还可以口服避孕药
，通过抑制排卵
，减少月经血中前列腺素的含量
。

　　年龄还不大
，大多数是原发性痛经
，是正常的生理现象
，在未生育的女性中很常见
。

　　建议您
，在月经期间要注意休息
，忌辛辣食物
，可以喝点红糖水缓解症状
，若是症状比较严重
，可以口服止痛药
，如芬必得或者是戴芬
，效果是很好的
。

　　考虑你可能是因为患有妇科炎症
，所以导致的小腹疼痛以及小腹腹胀的症状
，建议注意防寒保暖
，可以喝点红糖水
，其次可以挂个中医妇科
，根据你的症状体征舌苔脉象等给于调经止痛的药物
，其次等月经完后
，建议最好是做个B超
，排除是否有妇科炎症
。

　　作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.如果较轻－般不需要治疗.但一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.正常月经周期是21-35天,平均28天.月经受多种因素影响,提前或延迟一周也属于正常.建议先做详细检查,对症治疗.

　　月经淋漓不净肚子不疼痛难忍

　　月经持续淋漓不尽
，又有小腹疼痛
，这显然是与妇科炎症有关
，尤其是宫内炎症刺激造成的
，还有盆腔方面的问题
，是需要查找清楚的
，确诊后这样才好针对性的治疗
。

　　还有可能是与功能性子宫出血有关
，这也是会出现小腹不适现象的
，当然也不能排除是并发性疾病的影响
，因此性激素六项检查还有止血治疗工作
，是需要做好的
。

　　正常的月经出血一般持续3~7天,超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因引起的,常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等.需要出血停止以后检查性激素六项及B超
，查明病因再对症治疗
。

　　必要时应用止血药物
。

　　注意经期的保暖及休息
。

　　月经不调的原因很多,临床上通常可分为两大类:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调;二是器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调.治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药
。

　　注意并讲究经期卫生
，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物
。

　　平时要加强体育锻炼
，尤其是体质虚弱者
。

　　还应注意改善营养状态
，并要积极治疗慢性疾病
。

　　消除对月经的紧张、恐惧心理
，解除思想顾虑
，心情要愉快
。

　　可以适当参加劳动和运动
，但要注意休息
。

　　女生来月经肚子疼怎么办

　　来月经是女性进入青春期之后就会每个月都需要经历的事情
。

　　太多的女生在来月经的时候出现了肚子疼的情况
。

　　女生来月经出现肚子疼其实是一种正常的生理现象
，一般来说没有必要去治疗
。

　　那么女生来月经肚子疼怎么办呢？

　　一、正确认识痛经

　　女人犹如温柔的空气
，如听箫声
，如嗅玫瑰
，如水似蜜
，如烟似雾
，笼罩着我们
。

　　她的一举步
，一伸腰
，一掠发
，一转眼
，都如蜜在流
，水在荡……女人的微仿佛半开的花朵
，里面流溢着诗与画
，还有无声的音乐
。

　　可是当痛经来袭的时候
，女性还能静若清池
，动如涟漪吗？痛经时不仅会造成肚子疼痛
，腰背酸痛
，同时容易造成注意力不集中
，精神下降
，影响工作与学习
。

　　因此
，日常生活中学会解决月经期肚子疼的问题是很关键的一个话题
。

　　二、注意劳逸结合

　　在月经期间
，特别是在痛经的时候
，一定要注意多休息
，保证充足的睡眠时间
，禁止剧烈运动
，以免造成自身体抗力下降而加重痛经
。

　　三、给小肚子保暖

　　女性痛经其实就是宫寒的表现
，宫寒会导致痛经、手脚冰冷等症状
。

　　因此平时一定要做好小肚子的保暖工作
，可以经常用手揉搓腹部
，或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温
，加速血液流动
。

　　四、多做下半身的运动

　　经常伏案工作的女性容易造成盆腔淤血
，这样会加重痛经
，更会对身体其他功能和部位造成影响
。

　　因此在日常生活中
，我们可以有意地做些有利于促进下半身血液循环的运动
，比如蹬腿
，慢跑
，腿部拉伸等
。

　　五、合理饮食多吃素

　　科学研究表明
，日常更喜欢吃素的女性
，她们经期期间痛经的发生率会大大的降低
。

　　平时可以多吃写新鲜的蔬菜
，富含结合球蛋白的大豆
，长此以往可以有效减少痛经的产生
。

　　六、积极到正规医院治疗

　　有些痛经是由于某些潜在的妇科疾病所引起的
，因此平常如果痛经比较严重、频繁
，应立即到医院挂号治疗
，早发现
，早治疗
，不给身体留下健康隐患
。

　　本文详细介绍了女性来月经肚子疼应该采取的应对措施
。

　　如果你是一位正在经历着来月经肚子疼的女生
，那么你最好是认真参考一下本文的做法
，可以让你的肚子疼得到一定程度的缓解哦
。

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