孕妇感冒自愈最佳方法？保证休息，调整饮食结构，做好个人防护，物理降温，饮用姜糖水，大多数感冒的孕妇，至少需要2-3天的时间才能自愈，当感冒的症状得到及时处理后，大部分可以在3天左右得到明显缓解
。关于孕妇感冒自愈最佳方法的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

孕妇感冒自愈最佳方法

　　女性在怀孕期间需要注意的问题很多
，不仅要注意日常饮食
，还需要注意药物的使用
，对于一般人来说
，感冒发烧并不是大问题
，但是孕妇就不一样了
，一定要妥善处理
。

　　那么孕妇感冒自愈最佳方法？至少多少天治愈？

　　1、保证休息：感冒导致的临床症状中比较多见的是全身乏力、嗜睡等
，因此孕妇感冒时一定要保证足够的睡眠
，保证充分的休息
，有助于加快自愈的速度；

　　2、调整饮食结构：孕妇应多食用容易消化的食物
，补充富含热量、蛋白质的食物
，应避免辛辣刺激性食物
，尤其要注意补充水分、维生素
。

　　饮食中要特别警惕有可能导致过敏的食物
，以免加重感冒的临床症状；

　　3、做好个人防护：居住的房间一定要保持通风
，保持房间的温度和湿度适宜
，尽量避免到人多的地方去
，避免交叉感染；

　　4、物理降温：感冒期间容易出现发热的表现
，应尽量采取物理降温
，如冰敷额头、温水擦浴
，保护躯干暴露四肢
，充分利用皮肤的传导、辐射散热；

　　5、饮用姜糖水：可以通过饮用姜糖水来发汗
，缓解感冒导致的一系列症状
。

　　大多数感冒的孕妇
，至少需要2-3天的时间才能自愈
，当感冒的症状得到及时处理后
，大部分可以在3天左右得到明显缓解
。

　　孕妇感冒发热时尽量不要应用退热药
，可以考虑用比较温和的解热镇痛中成药
，如板蓝根颗粒等
。

　　在怀孕时要勤洗手
，不要用脏手摸脸或者鼻子
，避免病原菌进入呼吸道
，饮食上要注意荤素搭配
，注意营养平衡
，增强自身免疫力和抵抗力
。

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