睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗？上述这种情况，可以称之为“入睡抽动”或“肌抽跃症”，，入睡抽动其实只是一种良性的抽动，就像打嗝一样，是生理性的肌抽跃，不会对身体造成伤害
。关于睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗的问题
，下面特视热点小编带你了解一下：

睡觉时身体突然抖一下是大脑怕你死吗

　　很多人睡觉的时候遇到过这样的情况
，本来正做着梦
，在梦里突然之间失去平衡双腿一蹬
，自己身体也跟着抖一下
，然后就醒了
。

　　睡觉时身体突然抖一下
，是大脑怕你死吗？多年的疑惑解开了
，其实是另有原因
。

　　上述这种情况
，可以称之为“入睡抽动”或“肌抽跃症”
，是指人在入睡时
，身体的肌肉会发生不自主的挛性抽搐
，肢体也会随之发生相应的抽搐
，有些时候还会出现模糊的梦境
，并被惊醒
。

　　这种症状让很多人害怕
，毕竟和梦里发生的事情实在太像了
，但专家表示
，入睡抽动其实只是一种良性的抽动
，就像打嗝一样
，是生理性的肌抽跃
，不会对身体造成伤害
。

　　出现这种情况
，有可能是压力过大导致
，大家在生活中要做些减压的事情
，比如说适当运动
，又或者是去看一场电影
。

分享或转载请并注明出处：https://news.teshi168.com/hot/51294.html