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吃香芋有什么好处和坏处

　　香芋含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷等营养成分，具有清热解毒、健脾理气、散积止咳的作用，还可增强人体免疫力，提高抗病能力，解毒养身。

　　下面，和特视热点一起来详细了解一下吃香芋的好处吧！

　　本文目录

　　1、吃香芋有什么好处

　　2、香芋的食用注意事项

　　3、香芋没煮熟吃了有害吗

吃香芋有什么好处

　　每100g新鲜香芋中含蛋白质5.15g，脂肪0.28g，碳水化合物12.71g，钙170mg，所以具有增强免疫力，的功效。

　　另外，香芋还可以作为防癌抗癌、抗肿瘤的药膳主食，尤其在癌症或是术后放疗、化疗等康复过程中食用，有辅助治疗的功效。

　　而且香芋对于胃寒、肾虚症状者均有良好的滋补效果，尤其适用于身体虚弱者食用。

香芋的食用注意事项

　　对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、糖尿病患者应少食。

　　同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。

　　另外，香芋不应与香蕉同食。

香芋没煮熟吃了有害吗

　　香芋没煮熟吃了有害，因为生芋有小毒，所以食用时必须熟透。

　　而且生芋汁易引起局部皮肤过敏，如果不小心过敏的话，可用姜汁擦拭。

　　以上是吃香芋有什么好处和坏处的详细答案，以及吃香芋有什么好处和功效，吃香芋有什么好处与坏处，吃香芋的好处和坏处，香芋的好处，吃香芋对身体好吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在特视热点的首页。

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